التورتيلا الإسبانية

التورتيلا الإسبانية ... ظهرت التورتيلا في الأصل كغذاء للفقراء الذين كانوا يضيفون البطاطس إلى البيض الأغلى ثمناً ليشكّلا معاً وجبة كافية تشبعهم، ولعلّ أكبر طبق قُدّم على الإطلاق كان في فيتوريا من تحضير سينين غونزاليس في عام 2014، حين بلغ عرض التورتيلا خمسة أمتار.

مقادير التورتيلا الإسبانية

- البطاطا : 1 كيلو
- البصل : 2 حبة
- البيض : 9 حبات
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير التورتيلا الإسبانية

  1. تقشر البطاطا والبصل إلى شرائح رقيقة.
  2. يخفق البيض ويضاف الملح والفلفل الأسود.
  3. في مقلاة، تقلى البطاطا والبصل بزيت الزيتون حتى يصبح لونهما بنياً، يضاف البيض مع وخز الخليط بالسكين من وقت لآخر ليتخلل البيض للخليط، وتقلَى على نار هادئة مع تحريك المقلاة من وقت لآخر حتى لا يلتصق الخليط.
  4. عندما يبدأ البيض بالاستقرار في وسط المقلاة، يوضع طبق كبير فوق المقلاة حتى تقلب التورتيلا، وتعاد هذه الأخيرة، وتوضع لكي يكتمل نضجها من الجزء السفلي، ويكمل تحريك المقلاة حتى لا تلتصق.
  5. عندما تصبح التورتيلا ثابتة من الجانبين وطريّة من الوسط، ترفع وتوضع في طبق وتترك لترتاح لمدة 15 دقيقة قبل التقديم.

تعلمي أيضاً:  البايلا الإسبانية.. غنية وشهية

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ