سمك سيباس بالكريمة

سمك سيباس بالكريمة ... هذا الطبق يعتمد على كريمة الطبخ، التي تمتاز بنسبة بدسم أعلى من الحليب العادي، مما يجعلها أثقل وأكثر مقاومةً للتكتل عندما تتعرض للحرارة. أيضاً، تستطيعين إضافتها إلى أكلاتك دون القلق من تفككها لأنها تتحمل درجات الحرارة العالية، وبهذا تستطيعين المحافظة على قوام أطباقك.

مقادير سمك سيباس بالكريمة

- للتتبيلة :
  • الكمون : حسب الرغبة
  • كزبرة خضراء : حسب الرغبة
  • الثوم : 3 ملاعق كبيرة (مدقوق أو ثوم بودرة)
  • الليمون : 2 حبة
  • ملح : حسب الرغبة
  • زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة
  • الماء : كوب (صغير)
  • كريمة الخفق : حسب الحاجة
- السمك : 4 قطع (سمك سيباس)

طريقة تحضير سمك سيباس بالكريمة

  1. يغسل السمك الفيليه بالماء، ويتبل السمك بالكمون والكزبرة الناشفة والثوم والملح وزيت الزيتون والليمون.
  2. توضع القطع في البايركس وتزج في الفرن.
  3. تطهى لمدة 40 دقيقة ثم يوضع عليها نصف كمية كريمة الخفق، وتغلي لمدة 15 دقيقة.
  4. تفرد بقية الكريمة على طبق وترش بشرائح الفلفل الأحمر، وتوضع فوقها قطع السمك الأبيض.

تعلمي أيضاً:  سمك سي باس مقلي بالكزبرة

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ