طريقة عمل عصير الكنتالوب بالنعناع

طريقة عمل عصير الكنتالوب بالنعناع

طريقة عمل عصير الكنتالوب بالنعناع ... هو مشروب مثلج صيفي ومنعش ومهضم. حضريه معنا في مطبخ سيدتي، واستمتعي بمذاقه الرائع وفوائده المتعددة فهو مشروب غني بالفيتامينات والمعادن والألياف، ويساعد على ترطيب الجسم، والنعناع له خصائص مهدئة ويساعد على سهولة الهضم.

مقادير طريقة عمل عصير الكنتالوب بالنعناع

- الشمام : كوب (شمام كنتالوب مقشر ومنزوع البذور ومقطع مكعبات)
- ورق نعناع : حفنة (طازج)
- عصير الليمون : 2 ملعقة صغيرة
- سكر : حسب الرغبة (أو عسل / للتحلية)
- الماء : حسب الحاجة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير طريقة عمل عصير الكنتالوب بالنعناع

  1. قطعي الكنتالوب إلى قطع متوسطة الحجم.
  2. اغسلي أوراق النعناع جيداً.
  3. ضعي قطع الكنتالوب، وأوراق النعناع، والماء، وعصير الليمون في الخلاط.
  4. شغلي الخلاط حتى يصبح المزيج ناعماً ومتجانساً.
  5. أضيفي السكر أو العسل بحسب الرغبة.
  6. صبي العصير في أكواب التقديم.
  7. زيني العصير بأوراق النعناع الطازجة.
  8. أضيفي مكعبات الثلج إلى العصير قبل التقديم للحصول على مشروب أكثر برودة.

تعلمي أيضاً:  عصير الشمام

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ