سلطة الفواكة بالآيس كريم

سلطة الفواكة بالآيس كريم

سلطة الفواكة بالآيس كريم ... حضري حلوى منعشة وطيبة جداً، ويمكن تخصيصها بحسب الرغبة باستخدام أنواع مختلفة من الفواكة الموسمية الطازجة أو الفواكة المجمدة المفضلة لكِ. استمتعي بتحضير سلطة الفواكة وتقديمها لعائلتك وأصدقائك.

المقادير

- الموز : 2 حبة
- الفراولة : كوب
- التفاح : 1 حبة (مقطع مكعبات)
- كيوي : 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح)
- التوت : كوب (مجمد أو طازج)
- الفواكة : حسب الرغبة (موسمية)
- الآيس كريم : 6 ملاعق كبيرة (بنكهة الفانيليا أو أي نكهة أخرى مفضلة)
- العسل : حسب الرغبة (أو سكر / للتحلية)
- كريمة الخفق : كوب (ثقيلة للحلويات)

طريقة التحضير

  1. قطعي الفواكة إلى قطع صغيرة متساوية الحجم.
  2. ضعي الفواكة المقطعة في وعاء كبير.
  3. أضيفي العسل أو السكر بحسب الرغبة.
  4. اخلطي المكونات برفق حتى تتجانس.
  5. وزعي سلطة الفواكة في أطباق التقديم.
  6. زيني سلطة الفواكة بالكريمة المخفوقة والآيس كريم.

تعلمي أيضاً:  طريقة سلطة الفواكة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
من أهم شروط سلامة طهي اللحوم، هو التأكد من ذوبانه بشكل صحيح، إذ يساهم في الحفاظ على نكهته وجودته، ويضمن طهيه بشكل متساوٍ وآمن، دون أن يفقد قيمته الغذائية أو يتعرض للتلف. وتتعدد طرق إذابة اللحم سواءً كانت في الماء البارد، أو في المايكرويف، ولكل طريقة مميزاتها وشروطها.
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
النظام الغذائي النباتي للأطفال، يُعتبر نظاماً صحياً إذا تم التخطيط له بشكل سليم، حيث يزوّد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليم. ويعتمد النظام النباتي على تناول الخضراوات والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور، مما يوفر مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ