كيكة الموز الصحية بالفيديو

كيكة الموز الصحية بالفيديو ... من فوائد الزبادي اليوناني أنه يحتوي على مغذيات تساعد في دعم العضلات، ويمكن اعتباره بديلاً جيداً للحليب في حالة المعاناة من حساسية اللاكتوز.
شاهدي فيديو حلويات رمضان من مطبخ سيدتي، وتعرفي على خطوات عمل ألذ الكيكات الرمضانية الصحية بمذاق الموز الطيب واللبن اليوناني.
 

المقادير

- الموز : 2 حبة
- زبادي : نصف كوب (يوناني)
- البيض : 1 حبة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- محلي دايت : ملعقة كبيرة
- الشوكولا السوداء : حسب الرغبة (مذوبة)
- فستق حلبي : حسب الرغبة (مجروش / للتزيين)

طريقة التحضير

  1. اهرسي الموز حتى يصبح مهروساً تماماً (أوصي بالخلط).
  2. امزجيه مع بيضة ونصف كوب من الزبادي اليوناني.
  3. أضيفيه إلى طبق خبز مبطن بورق زبدة ومدهون.
  4. اخبزيه على درجة حرارة 180 لمدة 40-45 دقيقة.
  5. اتركيه يبرد، ورشي عليه الشوكولاتة واستمتعي به.
  6. نصيحة احترافية: أضيفي المُحلي وخلاصة الفانيليا لجعل مذاقه لذيذاً للغاية!.

تعلمي أيضاً:  كيك الموز بالكاكاو

أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ