سيفيتشي سمك الدنيس

سيفيتشي سمك الدنيس ... سمك الدنيس هو نوع من الأسماك البحرية المعروف أيضاً باسم القدّ (Gilt-head bream). يتميز بلحمه الأبيض وقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 والبروتينات.

مقادير سيفيتشي سمك الدنيس

- السمك : 2 شريحة (سمك الدنيس)
- عصير الليمون : 2 حبة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الذرة الحلوة : نصف كوب
- الفلفل الاحمر الحار : 1 حبة (طازج)
- فلفل أخضر حار : 1 حبة (طازج)
- الثوم المعمر : ربع كوب (مفروم)
- الذرة : كوب (ذرة كانشا)
- الصلصة : حسب الحاجة (صلصة يوزو وجوز الهند / هو مزيجٌ فريدٌ وشيقٌ يجمع بين نكهات ثمرة اليوزو الحمضية الزاهية ونكهات جوز الهند الإستوائية الكريمية)
- جل يوزو : حسب الحاجة

طريقة تحضير سيفيتشي سمك الدنيس

  1. قطعي سمك الدنيس إلى شرائح صغيرة حسب الكمية، وتبليها بالليمون وملح مالدون.
  2. أضيفي باقي المكونات، ثم أضيفي جزءاً من الصلصة، واستمري في التقليب برفق لتجنب تفتيت السمك.
  3. ضعي الطبق في وعاء بارد، واسكبي باقي الصلصة، ثم أضيفي جل يوزو حول الطبق.
  4. زيّني الطبق بذرة كانشا، وقدّميه.

تعلمي أيضاً:  سمك دنيس مشوي بالتتبيلة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
تصبح الأدوات القديمة أكثر من مواد قابلة لإعادة الاستخدام؛ إنها نقطة انطلاق لعالم كامل من القصص والألعاب والمغامرات، وتتحول لحظة صنع في المطبخ إلى تجربة تعليمية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ