سيفيتشي سمك الدنيس

سيفيتشي سمك الدنيس ... سمك الدنيس هو نوع من الأسماك البحرية المعروف أيضاً باسم القدّ (Gilt-head bream). يتميز بلحمه الأبيض وقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 والبروتينات.

المقادير

- السمك : 2 شريحة (سمك الدنيس)
- عصير الليمون : 2 حبة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الذرة الحلوة : نصف كوب
- الفلفل الاحمر الحار : 1 حبة (طازج)
- فلفل أخضر حار : 1 حبة (طازج)
- الثوم المعمر : ربع كوب (مفروم)
- الذرة : كوب (ذرة كانشا)
- الصلصة : حسب الحاجة (صلصة يوزو وجوز الهند / هو مزيجٌ فريدٌ وشيقٌ يجمع بين نكهات ثمرة اليوزو الحمضية الزاهية ونكهات جوز الهند الإستوائية الكريمية)
- جل يوزو : حسب الحاجة

طريقة التحضير

  1. قطعي سمك الدنيس إلى شرائح صغيرة حسب الكمية، وتبليها بالليمون وملح مالدون.
  2. أضيفي باقي المكونات، ثم أضيفي جزءاً من الصلصة، واستمري في التقليب برفق لتجنب تفتيت السمك.
  3. ضعي الطبق في وعاء بارد، واسكبي باقي الصلصة، ثم أضيفي جل يوزو حول الطبق.
  4. زيّني الطبق بذرة كانشا، وقدّميه.

تعلمي أيضاً:  سمك دنيس مشوي بالتتبيلة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
الصحيح هو مرطبان، وهي كلمة فارسية الأصل تعني وعاءً زجاجياً متوسط الحجم لحفظ المربيات والسكاكر وغيرها. تم تعريبها في اللغة العربية ليصبح اللفظ الصحيح هو مرطبان.
الترتيب في إضافة المكونات ... لا تتجاهلي الخطوات!
الترتيب في إضافة المكونات ... لا تتجاهلي الخطوات!
اعلمي أن المزج بين المكونات الجافة والرطبة بالتناوب يضمن امتصاص المكونات الرطبة في المكونات الجافة، ونظراً لوجود بعض الإضافات، فمن المرجح ألا يكون هناك أي تكتل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ