سبرينغ رولز بالخضار

سبرينغ رولز بالخضار

سبرينغ رولز بالخضار ... يُعتبر السبرينغ رول من أشهر المقبلات التي تتميز بطعمها اللذيذ وقوامها المقرمش، فهي سريعة التحضير بمكونات متوفرة بكل مطبخ، ويُمكن تقديم السبرينغ رول كوجبة خفيفة أو كمقبلات في العزائم والمناسبات.

مقادير سبرينغ رولز بالخضار

- عجينة السبرينغ رول : 5 شرائح
- الجزر : 1 حبة (مبشور)
- الملفوف : ربع حبة (مقطع شرائح رفيعة وطويلة)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- البصل الأخضر : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج / مبشور)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- صلصة الصويا : 2 ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : حسب الحاجة (للقلي)

طريقة تحضير سبرينغ رولز بالخضار

  1. حمّي ملعقة زيت كبيرة بمقلاة على النار، واقلّي البصل والثوم حتى يذبلا.
  2. أضيفي الجزر، الملفوف، الزنجبيل، وبملعقة خشبية قلبي الخضار لتذبل.
  3. نكّهي بالملح ثم أضيفي صلصة الصويا واخلطي المكونات.
  4. مدي عجينة السبرينغ رولز على سطح صلب، وضعي مقدار ملعقة كبيرة من الحشوة وسط العجينة.
  5. إثني الأطراف الجانبية نحو الداخل ولفّي الرقاقة حول نفسها.
  6. أعيدي الكرة للإنتهاء من كلّ كمية الحشوة.
  7. حمي الزيت في قدر على النار واقلي السبرينغ رولز حتى يصبح ذهبي اللون، ولامتصاص فائض الزيت، ضعي السبرينغ رولز على محارم ورقية.
  8. قدّميه ساخناً إلى جانب صلصة الحلو والحامض.

تعلمي أيضاً:  سبرينغ رول الدجاج صيني

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ