الفوتشيني بدون كريمة

الفوتشيني بدون كريمة

الفوتشيني بدون كريمة ... الفوتشيني من أشهر أنواع المعكرونة الإيطالية، وتُقدّم غالباً مع صلصات خفيفة. هذه الطريقة الصحية والخفيفة تمنحك طعماً أصلياً لأشهر الأكلات الإيطالية بدون الحاجة للكريمة الثقية، وصفة مناسبة للوجبات الصحية والخفيفة.

مقادير الفوتشيني بدون كريمة

- الفيتوتشيني : 2 كوب (مكرونة)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : ملعقة صغيرة (مفروم)
- البصل : نصف كوب (مفروم)
- الفلفل الملوّن : نصف كوب (مفروم)
- الفطر : كوب (شرائح)
- الطماطم الكرزية : نصف كوب (اختياري)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (أو ريحان مجفف)
- الماء : حسب الحاجة (لسلق المكرونة)
- جبن البارميزان : حسب الرغبة (مبشور / اختياري)

طريقة تحضير الفوتشيني بدون كريمة

  1. اسلقي الفوتشيني في ماء مغلي مملح حتى تنضج ثم صفّيها واحتفظي بماء السلق.
  2. سخّني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة، وأضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.
  3. أضيفي الثوم وقلّبيه حتى تظهر رائحته، ثم أضيفي المشروم والفلفل الرومي وقلّبي حتى تذبل الخضار.
  4. أضيفي الطماطم الكرزية والملح والفلفل الأسود والأوريغانو، وصُبي ماء سلق المكرونة واخلطي حتى يتكوّن صوص خفيف.
  5. أضيفي الفوتشيني وقلّبي حتى تتغلف بالمكونات.
  6. اسكبي الفوتشيني في طبق التقديم، وزيّني الطبق بجبن البارميزان بحسب الرغبة، وقدّميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل الفوتشيني بالكريمة والدجاج

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسباب تفكك كرات البطاطس أثناء القلي
أسباب تفكك كرات البطاطس أثناء القلي
طبقة البقسماط أو فتات الخبز تساعد على تكوين غلاف متين يحافظ على الشكل ويمنع تسرب المكونات الداخلية، ولهذا تعتمد معظم الوصفات الناجحة على تغليف الكرات قبل قليها.
كيف تتخلصين من رائحة زفرة السمك نهائياً؟
كيف تتخلصين من رائحة زفرة السمك نهائياً؟
إن اتباع بعض الخطوات البسيطة قبل الطهي وأثناءه وبعده يمكن أن يحدث فرقاً كبيراً في الحد من رائحة زفرة السمك نهائياً، وهي مشكلة ربات البيوت، لجعل الطهي أكثر راحة.
أسرار تحضير العصائر الصيفية و4 وصفات منعشة
أسرار تحضير العصائر الصيفية و4 وصفات منعشة
أضيفي أعشاباً مُبرّدة، حيث توفر الأعشاب المهروسة أو المخلوطة إحساساً بالانتعاش والبرودة. مثل النعناع أو الريحان، افركي بضع أوراق نعناع بين راحتي يديك قبل إضافتها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ