السمبوسة بالخضار لإفطار رمضان

السمبوسة بالخضار لإفطار رمضان

السمبوسة بالخضار لإفطار رمضان ... طبق السمبوسة من أطباق المقبلات الرمضانية الساخنة المشهورة في المطبخ العربي والهندي، وتقدم كثيراً في رمضان. السمبوسة بالحشوات النباتية من الخيارات الصحية والسهلة التحضير، وتتميز بمذاق مقرمش ولذيذ يرضي الكبار والصغار.

مقادير السمبوسة بالخضار لإفطار رمضان

- عجينة سمبوسة : نصف كيلو (جاهزة)
- الجزر : نصف كوب (مبشور)
- البطاطس : نصف كوب (مسلوقة ومهروسة)
- البازيلاء : نصف كوب (مطهوة)
- البصل : ملعقة كبيرة (مفروم)
- الثوم : نصف ملعقة صغيرة (مهروس)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : حسب الحاجة (زيت نباتي للقلي أو رذاذ زيت للفرن)

طريقة تحضير السمبوسة بالخضار لإفطار رمضان

  1. لتحضير الحشوة: سخّني زيت الزيتون في مقلاة، وأضيفي البصل والثوم وقلّبي حتى تذبل المكونات.
  2. أضيفي الجزر والبطاطس والبازيلاء والملح والفلفل والبهارات، وقلّبي لمدة 5 دقائق حتى تمتزج الخضروات بالتوابل، واتركي الحشوة تبرد.
  3. افردي شريحة من عجينة السمبوسة الجاهزة، وضعي ملعقة من الحشوة في كل قطعة وأغلقيها على شكل مثلث أو نصف دائرة، واضغطي الأطراف جيداً.
  4. كرري العملية حتى انتهاء الكمية.
  5. سخّني الزيت في مقلاة، واقلي السمبوسة حتى تصبح ذهبية ومقرمشة، أو رشي السمبوسة بزيت خفيف، واخبزيها بالفرن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 20 دقيقة حتى تتحمر.
  6. قدّمي السمبوسة ساخنة مع صوص الطحينة أو صوص الزبادي.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل سمبوسة السبانخ

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

مكونات سحرية تجعل صدور الدجاج طرية وعصارية مهما كانت طريقة طهيها
مكونات سحرية تجعل صدور الدجاج طرية وعصارية مهما كانت طريقة طهيها
إن سر صدر الدجاج الطري ليس مكوّناً سحرياً واحداً، وإنما مجموعة حيل بسيطة: الملح بطريقة صحيحة، والزبادي أو الحليب، والقليل من الحمضيات، والزيت، ثم الطهي المتزن.
حيل ذكية لإعادة الحياة إلى الخضار الذابلة
حيل ذكية لإعادة الحياة إلى الخضار الذابلة
رغم أن الماء المثلج والنقع بالماء البارد قد يعيدان الحيوية إلى الخضار الذابلة، فإنهما لا يستطيعان تحويل الخضار الفاسدة إلى صالحة للأكل. لذلك افحصيها قبل إنقاذها.
كيف تختارين بين حوض النحاس الأحمر والنحاس الأصفر لمطبخك؟
كيف تختارين بين حوض النحاس الأحمر والنحاس الأصفر لمطبخك؟
أفضل حوض لمطبخك ليس بالضرورة الأغلى أو الأكثر لمعاناً، وإنما الحوض الذي يناسب ذوقك وطريقة استخدامك للمطبخ ويتناغم مع خزائنك وأسطح العمل وبقية التفاصيل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ