بيض بالجبنة للسحور

بيض بالجبنة للسحور

بيض بالجبنة للسحور ... يعتبر طبق البيض من أسهل الوصفات التي يمكن إعداها في سحور رمضان، وهو غني بالفوائد الكثيرة، ويمكن إضافة العديد من الإضافات إليه والتي تساعد في زيادة قيمته الغذائية، مثل الأجبان.

مقادير بيض بالجبنة للسحور

- جبن الشيدر : ربع كوب (مبشور)
- طماطم : 3 حبات
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- حليب : 3 ملاعق كبيرة
- البيض : 3 حبات
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة
- الزبدة : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير بيض بالجبنة للسحور

  1. قشري البصل وافرميه ناعماً، واغسلي الطماطم جيداً وقطعيها مكعبات صغيرة.
  2. ضعي الزيت بمقلاة على النار، واتركيه ليسخن ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.
  3. اخفقي البيض بوعاء وأضيفي الملح، الحليب، الجبنة واخلطيهم جيداً.
  4. أضيفي الطماطم للبصل وقلبيهم جيداً لمدة دقيقة، ثم ارفعي المقلاة عن النار، وضعي البصل والطماطم في وعاء جانباً ليبردوا.
  5. ضعي الزبدة في مقلاة على النار، واتركيها لتذوب، ثم أضيفي خليط البيض واتركيه على النار قليلاً مع الاستمرار في التقليب حتى يتماسك البيض قليلاً، ثم أضيفي الطماطم والبصل وقلبيهم جيداً.
  6. رشي الفلفل الأسود ثم ضعي البيض في طبق التقديم وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  بيض مخفوق بالجبن والزيتون

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
إن الحصول على حواف حادة ونظيفة لا يعتمد على مهارة خارقة أو أدوات احترافية باهظة الثمن، وإنما على مجموعة خطوات صغيرة تعمل معاً: قالب مستقيم تبريد كافٍ وسطح مستوٍ.
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ