زبادي بالموز والعسل

زبادي بالموز والعسل

زبادي بالموز والعسل ... يعشق الكثيرون تناول الزبادي بالموز والعسل كوجبة رمضانية خفيفة، حيث تعد وصفة غنية بالعديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم.

مقادير زبادي بالموز والعسل

- لبن زبادي : كوب ونصف
- الموز : 1 حبة
- العسل : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير زبادي بالموز والعسل

  1.  اخلطي اللبن الزبادي، العسل، الموز، في الخلاط.
  2.  صبي المزيج في أكواب التقديم مع قطع موز على الوجه وقدميه.

تعلمي أيضاً:  سموثي الموز باللبن والعسل

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
إن الاستعداد المسبق لانقطاع التيار الكهربائي، يبقى الوسيلة الأكثر فاعلية لحماية الطعام، فوجود خطة واضحة بسيطة تحدث فرقاً كبيراً في الحفاظ على سلامة الغذاء.
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
لا تعتبري العناية بالنباتات مجرد هواية بسيطة، بل هي استثمار يومي في الصحة النفسية فالأعشاب الطازجة تضيف نكهة مميزة للطعام، والمساحات الخضراء تمنح شعوراً بالراحة.
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
إن الحفاظ على نظافة وتعقيم أسطح المطبخ لا يعتمد على قوة المنظفات فحسب، بل على اتباع الطريقة الصحيحة في استخدامها، والاهتمام بالتنظيف اليومي، وتجفيف الأسطح.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ