سلطة الرنجة بالطحينة

سلطة الرنجة بالطحينة

سلطة الرنجة بالطحينة ... من الأطباق الغنية بالنكهات اللذيذة، تجمع بين طعم السمك المدخن الحاد، وحموضة الليمون، وكريمة الطحينة مع الزبادي، لتصبح وجبة خفيفة سهلة التحضير، يمكن تقديمها مع الخبز العربي أو البيتا كوجبة غداء سريعة وممتعة.

مقادير سلطة الرنجة بالطحينة

- السمك : 2 حبة (سمك رنجة مدخن / كامل)
- الفلفل الحلو : 1 حبة
- البصل الأحمر : 2 حبة (صغير)
- زبادي : ثلاث أرباع الكوب
- الطحينية : ربع كوب
- عصير الليمون : 4 حبات
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة الرنجة بالطحينة

  1. سحّبي لحم سمك الرنجة المدخنة.
  2. قطّعي الفلفل الحلو، البصل، والرنجة إلى قطع متساوية الحجم.
  3. ضعي جميع المكونات في وعاء.
  4. اعصري الليمون فوق المكونات، وأضيفي الزبادي والطحينة والملح والفلفل.
  5. اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
  6. قدمي السلطة مع خبز البيتا أو أي خبز مسطح تحبينه واستمتعي بنكهتها الغنية.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل الرنجة المدخنة

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم المندي في 6 يونيو أصول هذا الطبق وطرق الاحتفال به ووصفة منزلية جربيها
يوم المندي في 6 يونيو أصول هذا الطبق وطرق الاحتفال به ووصفة منزلية جربيها
اجعلي اليوم العالمي للمندي مناسبة اجتماعية من خلال دعوة الأصدقاء لتناول وجبة المندي معاً، يمكنك تحضير الوصفة في المنزل بطرقه المتعددة سواء باللحم أو بالدجاج.
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
لم يعد ماء سلق الحمص مجرد بقايا تُرمى بعد الطهي، بل أصبح عنصراً متعدد الاستخدامات يدخل في وصفات الطبخ والحلويات وحتى بعض الحيل المنزلية المفيدة، فاحتفظي به.
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
يُفضّل أن تُجرى أنشطة اللعب بالطعام بعيداً عن بيئة تناول الطعام المعتادة لطفلك، حتى لا يشعر الطفل بأي ضغط أو إجبار على تناول الطعام. يمكنك اللعب في يوم مشمس.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ