السمك المشوي بالصوص في الفرن

السمك المشوي بالصوص في الفرن

السمك المشوي بالصوص في الفرن ... من أطباق المأكولات البحرية الشهية التي تجمع بين النكهة الغنية واللمسة العطرية المميزة، حيث يتشرب السمك تتبيلة الصلصة المتوازنة بين المالح والحلو والحار، ليخرج بقوام طري وطعم لا يُقاوم. يتميز هذا الطبق بسهولة تحضيره وإمكانية تقديمه كوجبة رئيسية أنيقة تناسب العائلة والمناسبات. يقدّم لكِ مطبخ سيدتي هذه الوصفة لتستمتعي بمذاق غني وتجربة طهي مميزة في منزلك.

مقادير السمك المشوي بالصوص في الفرن

- للصلصة :
  • صلصة المحار : ربع كوب
  • صلصة الصويا : ربع كوب
  • الثوم : 10 فصوص (مفروم ناعم)
  • صلصة السمك : ملعقة كبيرة
  • السكر البني : 2 ملعقة كبيرة
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  • الفلفل الحار : 3 حبات (مقطع شرائح)
- للتزيين :
  • كزبرة خضراء : نصف كوب (طازجة)
  • ريحان : نصف كوب (طازج)
  • الليمون : حسب الرغبة (شرائح ليمون أصفر أو ليمون أخضر)
- السمك : 2 حبة (سمك دنيس أحمر)
- الزيت : 4 ملاعق كبيرة (للشوي عند الحاجة)

طريقة تحضير السمك المشوي بالصوص في الفرن

  1. اخلطي جميع مكونات الصلصة في وعاء صغير حتى تتجانس، ثم اتركيها جانباً.
  2. افتحي السمك من الجانبين بعمل شقوق طولية عميقة على سطحه ليتشرب النكهة جيداً.
  3. ضعي السمك في صينية فرن مبطنة بورق القصدير.
  4. اسكبي جزءاً من الصلصة داخل الشقوق وعلى كامل السمك من الداخل والخارج.
  5. لفي السمك جيداً بورق القصدير مع تركه مغلفاً بإحكام.
  6. اخبزيه في فرن مسخّن مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 20–30 دقيقة حتى ينضج تماماً.
  7. افتحي الغلاف، واسكبي باقي الصلصة فوق السمك، ثم أعيدي إدخاله إلى الفرن لدقائق قليلة لتحمير السطح.
  8. قدّميه مزيناً بالكزبرة والريحان وشرائح الليمون الطازجة.

تعلمي أيضاً:  سمك سيباس مشوي

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
بهذه الحيل الست، يمكنك تقديم العصائر اليومية بأسلوب أكثر أناقة وابتكاراً، وتحويل المكونات البسيطة إلى تفاصيل تلفت الأنظار على المائدة، مهما كان اختيارك ولمستك.
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ