شوربة مينيستروني بالبارميزان

شوربة مينيستروني بالبارميزان

شوربة مينيستروني بالبارميزان ... شوربة خضار بسيطة تُحضّر بالطريقة الصحيحة ببطء. مع قشرة بارميزان حتى يصبح المرق غنياً والخضار طرياً دون أن يفقد قوامه. تُقدّم مع كروتون مقرمش وجبن بارميزان مبشور.

مقادير شوربة مينيستروني بالبارميزان

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة (بكر ممتاز)
- الكراث : 1 حبة (كبير الحجم، الجزء الأبيض، مقطّع شرائح)
- الكرفس : 2 عود (مقطع مكعبات)
- الكوسا : 2 حبة (متوسطة الحجم، مقطعة مكعبات)
- الجزر : 2 حبة (متوسط، مقشر ومقطع مكعبات)
- البازيلاء : 120 غراماً (طازجة أو مجمدة)
- فاصولياء : علبة (فاصوليا كانيليني، مصفاة)
- مرق خضار : ليتر وربع (خفيف)
- جبن البارميزان : قطعة (قشرة جبن بارميزان ريجيانو)
- الزعتر الأخضر : غصن (طازج)
- جبن البارميزان : حسب الرغبة (مبشور ناعم وكروتون ذهبي مقرمش، للتقديم)

طريقة تحضير شوربة مينيستروني بالبارميزان

  1. سخّني زيت الزيتون في قدر عميق وثقيل القاعدة على نار متوسطة. أضيفي الكراث والكرفس مع رشة ملح، واتركيهما يطهوان بلطف لمدة 8 دقائق حتى يذبلا تماماً.
  2. أضيفي الجزر والكوسا، وحرّكي لتتغطى بالخليط، ثم اتركيها تُطهَى لمدة 5 دقائق إضافية. أضيفي الزعتر وقشرة البارميزان.
  3. اسكبي المرق واتركيه يصل إلى غليان خفيف، ثم خففي النار ليغلي برفق. غطّي القدر جزئياً واتركيه يُطهَى لمدة 20 دقيقة حتى تنضج الخضار مع الحفاظ على شكلها.
  4. أضيفي البازيلاء والفاصولياء، واتركيها تُطهَى لمدة 5 دقائق إضافية. أزيلي الزعتر وقشرة البارميزان. تذوّقي وعدّلي التتبيل حسب الحاجة.
  5. اسكبي الشوربة في أوعية دافئة. أضيفي جبن البارميزان المبشور، الكروتون، ورشة زيت زيتون للتقديم.

تعلمي أيضاً:  شوربة المكرونة بالجزر والبقدونس

أضف تعليق

نصائح الشيف

نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
لا تعتبري العناية بالنباتات مجرد هواية بسيطة، بل هي استثمار يومي في الصحة النفسية فالأعشاب الطازجة تضيف نكهة مميزة للطعام، والمساحات الخضراء تمنح شعوراً بالراحة.
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
إن الحفاظ على نظافة وتعقيم أسطح المطبخ لا يعتمد على قوة المنظفات فحسب، بل على اتباع الطريقة الصحيحة في استخدامها، والاهتمام بالتنظيف اليومي، وتجفيف الأسطح.
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
قشور الفاكهة ليست مجرد مخلفات ينبغي التخلص منها، بل هي مورد طبيعي يمكن أن يضيف قيمة غذائية وجمالية واقتصادية إلى حياتنا اليومية من خلال خطوات بسيطة كالتجفيف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ