سلطة الخضار اليونانية

سلطة الخضار اليونانية.. بألوان زاهية، وفاتحة للشهية، وبخطوات بسيطة جداً، قدمي على سفرتك كل الصحة بطبق سلطة الخضار اليونانية، من أنواع السلطات العالمية اللذيذة والطيبة وبمذاق جبن الفيتا المميز

مقادير سلطة الخضار اليونانية

- طماطم : 5 حبات (متوسطة الحجم مقطعة إلى قطع متوسطة)
- خيار : 2 حبة (مقطع إلى قطع صغيرة)
- البصل الأحمر : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)
- زيتون أسود : نصف كوب (شرائح)
- جبن فيتا : 300 غراماً (مقطع إلى مكعبات)
- الزعتر : ملعقة كبيرة (طازج)
- عصير الليمون : ربع كوب
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة الخضار اليونانية

1. اخلطي عصير الليمون مع الخل مع زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود جيداً في وعاء، واتركيهم جانباً.

2. رتبي الخضار في طبق التقديم، ثم اسكبي فوقها التتبيلة واخلطي المكونات برفق.

3. أضيفي الزيتون وجبن الفيتا، ورشي الزعتر وقلبي برفق، وقدميها على الفور.

 

سيعجبك أيضاً:

شوربة الدجاج على الطريقة اليونانية

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
إن استبدال السكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو مكونات باهظة، وإنما يحتاج إلى أفكار تجعل الطعام الصحي قريباً من عالم الطفل.
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
يحمل صندوق طعام المدرسة للأطفال، أيضاً لمسة عاطفية صغيرة، كرسالة تشجيعية أو عبارة محبة تجعل الطفل يشعر بأن والدته تفكر فيه حتى أثناء وجوده في المدرسة.
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
إن أفضل طريقة للاستفادة من الأعشاب العطرية ليست بالضرورة أن نحتفظ بها، وإنما أن نحولها إلى شكل عملي يناسب أسلوب الطبخ اليومي، على شكل مكعبات أو معجون عطري مجمد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ