سلطة التونة مع الباستا

سلطة التونة مع الباستا

سلطة التونة مع الباستا .. من أطيب وأسهل الأطباق التي ممكن تحضيرها بالمكرونة، كطبق جانبي شهي ورائع الطعم، تعلميه وفاجئي عائلتك 

مقادير سلطة التونة مع الباستا

- التونا : علبة (مصفاة من الماء)
- معكرونة : 3 اكواب (مسلوقة ومصفاة)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الذرة : كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- عصير الليمون : 1 حبة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة التونة مع الباستا

1. اخلطي التونة مع المكرونة في طبق.

2. أضيفي الذرة والفلفل المفروم والبصل وحركي المزيج.

3. اخلطي الزيت مع عصير الليمون والملح وصبي المزيج فوق السلطة وحركيها وقدميها فوراً.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ