لفائف الدجاج

لفائف الدجاج

لفائف الدجاج من الأطباق التي تزود الجسم بالبروتين والكربوهيدرات والأملاح المعدنية والفيتامينات، ويمكن تقديمه على وجبة الغداء أو العشاء إلى جانب اللبن والسلطة الخضراء

مقادير لفائف الدجاج

- للتزيين :
  • المايونيز : 3 ملاعق كبيرة
  • جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)
- صدر الدجاج : 4 اكواب (مطبوخ ومفتت)
- فلفل أخضر حار : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- بودرة الثوم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- كريمة الطبخ : كوب ونصف
- خبز التورتيلا : 6 أرغفة
- الزيت النباتي : حسب الحاجة (للقلي)

طريقة تحضير لفائف الدجاج

1. في قدر على النار، ضعي الدجاج المفتت مع الفلفل الأخضر والكمون والثوم البودرة والملح والكريمة، اخلطي المكونات حتى تتجانس.

2. على رغيف التورتيلا، ضعي بطريقة عامودية القليل من خليط الدجاج.

3. لفّي التورتيلا على شكل رول وثبتيها بواسطة أعواد خشبيّة صغيرة، ثم أعيدي الكرة للإنتهاء من كل خليط الدجاج.

4. ضعي اللفائف في قدر من الزيت الحامي، واتركي اللفائف حتى تنضج وتصبح ذهبيّة اللون من الجهتين.

5. ضعي المايونيز في قنينة ووزعيها على اللفائف، ورشّي القليل من البارميزان المبشور.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
المطبخ المنظم لا يعني كثرة الأصناف، بل حسن التدبير، والطبخ الواعي، ومع هذه الخطة خطوة بخطوة، يمكن استقبال رمضان بمطبخ هادئ، وقلب مطمئن مستعد لروحانية الشهر.
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
10 وصفات يمكن تحضيرها وتفريزها قبل رمضان
التحضير المسبق قبل رمضان ليس رفاهية، بل فن إدارة ذكية للوقت والطاقة. ومع هذه الوصفات يمكنكِ استقبال الشهر الكريم براحة بال، ووقت أطول للعبادة والراحة العائلية.
يوم الشوكولاتة الساخنة 31 يناير .. و3 وصفات مبتكرة
يوم الشوكولاتة الساخنة 31 يناير .. و3 وصفات مبتكرة
اعتاد البشر على شرب الشوكولاتة منذ زمن طويل. يُرجّح أن المايا ابتكروا أول مشروب شوكولاتة قبل ألفي عام. كما أدرج الأزتيك مشروب الكاكاو كجزء أساسي من ثقافتهم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ