كورما الخضار الهندية للنباتيين

كورما الخضار الهندية للنباتيين

وضعنا لك جميع أصناف طعام المطبخ الهندي بين يديك، لتختاري مع تفضله عائلتك من ألذ المأكولات، جربي كورما الخضار الهندية للنباتيين.. شاركينا تجربتك بالمذاق الطيب

المقادير

- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة ونصف
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومفروم ناعم)
- الثوم : 4 فصوص (مفروم ناعم)
- البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة مكعبات)
- الجزر : 2 حبة (مقشر ومفروم مكعبات)
- فلفل أخضر حار : قرن (مفروم شرائح)
- كاجو : 3 ملاعق كبيرة (مطحون)
- الزهرة : كوب (قرنبيط / مقطعة)
- طماطم : علبة (مهروسة)
- ملح : 2 ملعقة صغيرة
- بودرة الكاري : ملعقة كبيرة ونصف
- البازلاء : كوب (مجمدة)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم مكعبات)
- كريمة الطبخ : كوب (سائلة)
- كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة)

طريقة التحضير

1. سخني الزيت في قدر واسع على نار متوسطة.

2. أضيفي البصل وقلبي لمدة دقيقة حتى يطرى ويصبح شفافاً.

3. أضيفي الزنجبيل المفروم والثوم المفروم وقلبي لمدة دقيقة أخرى.

4. أضيفي البطاطس والجزر والزهرة والفلفل الحار المفروم والكاجو المطحون وقلبي.

5. أضيفي الطماطم المهروسة وتبلي المزيج بالملح والفلفل وبودرة الكاري واتركي المزيج على النار لمدة 10 – 15 دقيقة حتى تنضج المكونات وتصبح طرية الخضراوات.

6. أضيفي البازيلا المجمدة والفلفل الأخضر المفروم وحركي.

7. أضيفي الكريمة وخففي النار واتركي الخليط ليغلي على نار منخفضة لمدة 10 دقائق.

8. اسكبي الكورما في طبق التقديم ووزعي الكزبرة الخضراء الطازجة المفرومة على وجه الطبق.

9. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ