روبيان بالبروكلي على الطريقة الصينية للرجيم .. حضري أشهى الأطباق الصينية على سفرتك، وتعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل الروبيان مع البروكلي لوجبة رجيم شهية وخفيفة
فيتوشيني بالدجاج والبروكلي ... من ألذ وصفات المكرونة بالدجاج، حضريها مع مطبخ سيدتي بأسهل خطوات عمل وألذ طعم بإضافة خضار البروكلي الشهي والصحي
شاهدي: فوتشيني بالروبيان بالفيديو
سلطة البروكلي ... طبق جانبي يحمل معه العديد من الفوائد الصحية للجسم، فهو يساعد على خسارة الوزن، وكذلك غني بالخضار الطيبة والمميزة، جربيه الآن
تعلمي أيضاً: بروكلي مشوي بالثوم
سلطة مكرونة بالبروكلي للرجيم ... يحتوي البروكلي على مضادات الأكسدة والألياف كما أنه قليل السعرات الحرارية، قدمي وجبة مشبعة، وصحية من وصفات سلطات الرجيم الشهية والخفيفة
عجة البروكلي البيض ... بإمكانك تحضير وصفات العجة بحسب الخضار المفضلة للعائلة، جربيها بطعم البروكلي الشهي والمفيد وقدميها ساخنة على سفرتك
شاهدي: عجة البيض بالفيديو
مكرونة بالبروكلي والبازيلا والأفوكادو ... تتنوع أصناف الخضار المضافة لوصفات المكرونة، جربي وصفة منزلية شهية جداً ومبتكرة، واضيفي البروكلي والبازيلاء والأفوكادو للمكرونة ... وبالصحة والعافية
صينية مكرونة بالبروكلي ... إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة شهية من وصفات المكرونة في الفرن، جربيها مع البروكلي وشاركينا رأيك بالطعم
ستير فراي الدجاج والبروكلي ... يعد فراي الدجاج من أطباق المطبخ الصيني البسيطة التي تحضّر مع البروكلي والصوص المحضّر من الصويا والسمسم، إليكِ الطريقة الأسرع والألذ لتقديم طبخات الدجاج من المطابخ العالمية
سلطة البروكلي مع الفلفل الأحمر لرجيم صحي .. حضري على سفرتك وصفة مناسبة جداً للرجيم، خفيفة، وبسعرات حرارية قليلة، مكونة من البروكلي مع الفلفل الأحمر، مزيج رائع الطعم ولذيذ
شوربة البطاطس بالبروكلي .. تمتعي بحساء طيب وساخن ومغذي مع مطبخ سيدتي وحضري لعائلتك طبق من المقبلات الساخنة الرائعة الطعم.. شوربة البطاطس بالبروكلي.. جربيها الآن
سمك فيليه مشوي مع الجزر والبروكلي .. يحتوي السمك على دهوناً صحية لا تزيد من الوزن، تعلمي طريقة سهلة لتقديم أكلات السمك على سفرتك مع الجزر والبروكلي الشهي
يعدّ طبق نودلز باللحم والبروكلي من أشهر أطباق المطبخ الآسيوي / الصيني، إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل نودلز باللحم والبروكلي بخطوات والمقادير واضحة ودقيقة
سلطة البروكلي .. من أكثر وصفات المقبلات الرمضانية المناسبة لجميع أفراد العائلة، وجبة سريعة وطيبة وخفيفة على المعدة، قدمي مع مطبخ سيدتي أطيب المقبلات، وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: سلطة البروكلي مع التيركي
بيتزا البروكلي .. حضري وصفات البيتزا بالنكهات المتعددة والطيبة مع مطبخ سيدتي، بطريقة عمل في المنزل سهلة وبسيطة، وتمتعي مع العائلة بوجبتهم المحببة دائماً على السفرة
شاهدي: بيتزا المارغريتا المبتكرة بالفيديو
وافل البروكلي ... وصفات الوافل من وصفات العجائن التي بإمكانكِ سيدتي تحضيرها باستخدام أصناف منوعة من الخضار المسلوقة والمهروسة مثل البطاطس، والبروكلي، جربي وصفتنا وقدميها على السفرة كطبق خضار مميز وخفيف
تعلمي أيضاً: وافل البطاطس للفطور
طريقة عمل بيتزا بروكلي ... البيتزا من الأطباق الإيطالية العريقة التي يرغبها الجميع، وتُعتبر طريقة عمل بيتزا بروكلي من أشهر الوصفات الصحية المبتكرة لعشاق البيتزا على مستوى العالم، فهنا يمكنكِ بهذه الوصفة الإستغناء عن تحضير وصفة العجين التقليدية، واستبدالها بعجينة البروكلي، جربي وصفتنا وقدّميها لعائلتك على الغداء أو العشاء بخطوات سهلة.
أومليت بالبروكلي ... الأومليت من الوصفات الصباحية الصحية التي يمكنك تحضيرها كوجبة كاملة تمد الجسم بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، إليكِ الطريقة السهلة والسريعة لتقديم وجبة فطور مع خضار البروكلي المقطع زهيرات صغيرة
شوربة البروكلي السهلة .. قدمي على سفرتك أطيب شوربات رمضان 2019 المميزة واللذيذة بطريقة سهلة وطعم ولا أشهى
فيليه اللحم بالبروكلي والصويا صوص ... حضري مع مطبخ سيدتي الأطباق الآسيوية الشهية والطيبة والمطلوبة على السفرة العربية، جربي فيليه اللحم المطبوخ بطعم الصويا صوص والبروكلي الشهي واللذيذ
تعلمي أيضاً: فيليه اللحم بصلصة الصويا صوص
