سلطة الكينوا بالخضار للرجيم ... من أشهى أطباق السلطات الصحية التي تحتوي على عناصر ومكونات غذائية مفيدة وبها العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجسم.
حضري أسهل وصفات سلطات الرجيم على طريقة مطبخ سيدتي، وتمتعي بوزنك المثالي.
الأرز البسمتي بالخضار والدجاج ... تعتبر أطباق الأرز البسمتي من الأطعمة المُفضّلة للجميع، وتُحضّر عادةً في الولائم الكبيرة، ويقدم الأرز المطبوخ بجانب جميع أنواع اللحوم الحمراء والبيضاء. أعدي الأطباق المميّزة للأرز بالدجاج وتمتعي بوصفتنا اللذيذة والشهية المقدمة لكِ خصيصاً من مطبخ سيدتي
شوربة لسان العصفور بالخضار ... بخطوات بسيطة لن تأخذ منكِ الوقت الطويل في المطبخ، حضري لعائلتك شوربة بمكرونة لسان العصفور مع الخضار، طبق شوربة يحتوي على عناصر ومكونات غذائية مفيدة يمكنكِ تحضيره كوجبة صحية لأطفالك
داوود باشا بالخضار المشكلة ... وفقاً للروايات، فأصل كفتة داود باشا من المطبخ التركي، والكفتة من أكثر الوجبات المعروفة والمفضلة لدى الكثيرين، ويُطلب من الطهاة إعدادها باستمرار في المطاعم، اخترنا لكِ طريقة تقديمها بأبسط الخطوات على طريقة الشيف.
قدمي أكلات عيد الأضحى الرائعة على طريقتنا وبالصحة والعافية.
التونا بالخضار والحمص للرجيم ... وصفة سهلة وسريعة وخفيفة ومناسبة للرجيم، حيث أنها تحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات التي تمنحكِ الإحساس بالشبع لفترة أطول، كما أنها تحتوي على سعرات حرارية منخفضة تساعدكِ على خسارة الوزن بسهولة.
حضري طبق التونة مع الخضار والحمص، وقدميه بارداً كطبق جانبي أو وجبة صحية خفيفة.
شوربة الشعيرية بالخضار الملونة ... أطباق الشوربة من أكثر أصناف الأطعمة فائدةً لجسم الإنسان، لإحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة، لأن الخضار المكون الرئيسي لها، وتختلف أنواعها من مطبخ إلى آخر، ويمكن تحضيرها بطرق وأساليب مختلفة، وتدخل الشعيرية في تحضير العديد منها، جربيها على طريقتنا السهلة والسريعة
شوربة كرات اللحم بالخضار ... لتشجعي أطفالك الصغار على تناول طبق الحساء، تعرفي من مطبخ سيدتي على وصفة لذيذة من الشوربات المعدّة بكرات اللحم المحببة لهم، وقدميها أيضاً مع تشكيلة مميزة من الخضار مثل الجزر، والبطاطس، جربي وصفتنا الرائعة من مطبخ سيدتي واستمتعي مع أطفالك بمذاقها الطيب واللذيذ
ساندويش التونة بالخضار المشوية ... تمتعي بطعم وصفة خفيفة ولذيذة ومغذية من وصفات الساندويشات السهلة في تطبيقها واللذيذة بمذاقها، جربي وصفتنا وبالصحة والعافية
سلطة البازيلا بالخضار الباردة ... وصفة جديدة ومثالية لتقديمها في أيام الصيف الحارة، لمذاقها المنعش واللذيذ، جربي سلطة البازيلاء مع الخضار المنوعة، وبتتبيلة المايونيز واللبن الزبادي، وقدمي وصفتك بعد تبريدها داخل الثلاجة
تعلمي أيضاً: سلطة البازيلا بالجبن والمايونيز
محشي ورق الملفوف بالخضار ... وصفة محاشي مميزة من دون لحم مفروم مليئة بتشكيلة من الخضار الطيبة والطازجة، جربي طبخات الملفوف الشهية من مطبخ سيدتي وتعرفي بالسطور التالية على مكونات الطبخة وخطوات إعدادها، وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: ملفوف محشي كيتو
نودلز صيني بالخضار للرجيم ... من الوجبات الصينية السريعة المميزة بمذاقها الخفيف واللذيذ وأيضاً بسهولة تحضيرها، تتبعي السطور التالية وتعرفي على طريقة عمل طبخات النودلز المخصصة لمن يتبعون الرجيم مع تشكيلة من الخضار الطازجة
شاهدي: نودلز بالجزر والكوسا للنباتيين بالفيديو
كلوب ساندويش التيركي بالخضار ... على طريقة المطاعم، قدمي أشهر وأشهى وصفات الساندويشات العالمية السهلة، جربيها بمكونات لذيذة بالتيركي والخس، وقدمي الساندويش كوجبة فطور شهية جداً من موقعنا
تعلمي أيضاً: كلوب ساندويش بالبيستو
ساندويش الأفوكادو بالخضار للرجيم ... من الساندويشات السريعة والبسيطة والتي يمكنكِ سيدتي تحضيرها وتناولها على وجبة الإفطار أو العشاء، ستمنحكِ فترة طويلة من الشبع، وبأقل السعرات الحرارية، جربيها الآن
تعلمي أيضاً: ساندويش الدجاج المشوي الصحي
صينية دجاج بالخضار بالفرن ... بلمّة جميع أفراد العائلة حول سفرة الغداء، قدمي لهم وجبة متكاملة من أصناف الخضار مع الدجاج، جربي الصواني بالفرن على طريقة مطبخ سيدتي، وتعلمي سرّ التتبيلة المميزة واللذيذة جداً بمكونات بسيطة ومتوفرة لديكِ
شوربة الفاصوليا البيضاء بالخضار ... تحتوي الفاصولياء البيضاء على نسبة عالية من الألياف، وبالتالي فإنها تقي من الإمساك، وتقلل من نسبة الكوليسترول في الدم، احرصي على تقديمها لأسرتكِ بطبق لذيذ من الشوربات الطيبة بالخضار المنوعة
تعلمي أيضاً: ايدام الفاصوليا البيضاء بالطماطم
دجاج بالخضار والكاري للرجيم ... تتعدد الوصفات التي يمكنكِ سيدتي تقديمها لوجبة الغداء الخاصة بكِ للرجيم، إليكِ طريقة عمل وصفة صدور الدجاج مع تشكيلة من الخضار والمتبلة ببهار الكاري المميز، جربي وصفتنا وتمتعي بمذاقها ساخنة
تعلمي أيضاً: صينية خضار بالدجاج سهلة
أرز صيني بالخضار للرجيم ... وصفة أرز مميزة واستثنائية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي ومناسبة لرجيمك المثالي، تعرفي على طريقة عمل الأرز المطبوخ بتشكيلة من الخضار وبنكهة صلصة الصويا الرائعة، جربي وصفتنا وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: طريقة عمل الأرز الصيني للرجيم
صينية باستا الدجاج بالخضار ... إن كنتِ سيدتي تبحثين عن وجبة غداء سريعة التحضير بمكونات متوفرة في مطبخك، إليكِ من مطبخ سيدتي أسهل وصفات الصواني بالفرن، جربي صينية الباستا مع مكعبات صدور الدجاج وتشكيلة من الخضار الطازجة، وجبة رائعة تستحق التجربة اليوم
تعلمي أيضاً: باستا بالدجاج وصلصة البستو
ساندويش الحمص بالخضار للنباتيين ... لوجبة لذيذة وخاصة لمتبعي الأكل النباتي، إليكم من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة ساندويش الحمص مع الخضار المشكلة، وجبة شهية وخفيفة وتُقدم على مائدة الإفطار أو العشاء
تعلمي أيضاً: شطائر الفلافل بالطحينة
