الكسكس بالخضار و التوابل .. طبق مقبلات شهي

الكسكس بالخضار و التوابل .. يعتبر الكسكس من أشهر المأكولات في المطبخ المغربي، نقدم لك هذا الطبق كوجبة مقبلات رائعة الطعم بمكونات متوفرة وغير مكلفة، وبطريقة تحضير سهلة وبسيطة، جربي تحضيره وشاركينا رأيك بطعمه الرائع 

مقادير الكسكس بالخضار و التوابل .. طبق مقبلات شهي

- الزيت النباتي : نصف ملعقة صغيرة
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : فص (مهروس)
- بندورة : 2 حبة (مفرومة)
- الكوسا : 1 حبة (مفرومة)
- حمص : كوب (مسلوق)
- ماء ساخن : كوب
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- بودرة الكاري : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
- بقدونس : ملعقتان كبيرتان (مفروم)
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (مفروم ناعم)
- شطة مجروشة : ربع ملعقة صغيرة
- كسكس : كوب

طريقة تحضير الكسكس بالخضار و التوابل .. طبق مقبلات شهي

1. سخني الزيت في قدر على النار وأضيفي البصل الأخضر والفلفل الأحمر والثوم والبندورة والكوسا وحركي لمدة خمس دقائق حتى تذبل قليلا.

2. أزيلي القدر عن النار واتركيه ليبرد.

3. في قدر آخر اخلطي الكسكس والحمص والكاري والملح والزنجبيل والكمون والفلفل الأسود والقرفة والشطة والماء المغلي وأغلقي القدر واتركيه لمدة خمس دقائق.

4. أزيلي الغطاء وحركي بالشوكة بخفة وزيني بالبقدونس وقدميه.

أضف تعليق

نصائح الشيف

كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.
تجربتي مع توفير الوقت بالمطبخ في رمضان
تجربتي مع توفير الوقت بالمطبخ في رمضان
كنت أفتخر دائماً بأنني “أطبخ على البركة”، لكن في رمضان، البركة تحتاج إلى نظام، بدأت أجهّز الخضار ليومين أو ثلاثة دفعة واحدة، وفي صباح هادئ، قطّعت البصل كله.
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
نجاح التجفيف يبدأ من التحضير الصحيح، وهو غسل الأعشاب بلطف لإزالة الأتربة، ثم تجفيفها جيداً بمنشفة قطنية أو تركها في مصفاة، بعدها يجب إزالة الأوراق التالفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ