سلطة الحمص بالرمان .. حضري من الحمص طبق جانبي سريع وخفيف ومفيد أيضاً، تتبعي الخطوات السهلة وقدمي طبق السلطة على سفرتك بجميع الأوقات
تعلمي أيضاً: سلطة الحمص بالخضار
سلطة الأفوكادو بالطماطم والفجل والريحان ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات سلطات الأفوكادو الطيبة والصحية، جربيها مع تشكيلة من الخضار الرائعة
تعلمي أيضاً: سلطة الأفوكادو مع الستيك
سلطة الحمص بالخضار .. بإمكانك تحضير العديد من الأطباق بالحمص، جربي إعداده بطبق من السلطات الشهية مع مجموعة من الخضار المحببة للجميع وشاركينا رأيك بالمذاق
تعلمي: سلطة الحمص بالطحينية
سلطة العدس بالسبانخ والأفوكادو .. إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل سلطة العدس بإضافة السبانخ والأفوكادو من المطبخ العالمي، قدميها لعائلتك مع وجبة الغداء كطبق جانبي مميز وشهي
سلطة الأطفال من مطبخ منال العالم .. اخترنا لك من مطبخ سيدتي.. ومن الشيف منال العالم .. طبق سلطة الأطفال بالصلصة المميزة لتشجيعهم على تناول كل ما هو صحي ومفيد
وإن مساعدة الأطفال لك في تحضير الطعام، ينمّي مهارتهم ويزيد من وعيهم الصحي. ولذا، دعي الأطفال يختارون للسلطة ما يرغبونه من خضراوات، وادعيهم إلى توزيع مكوّنات الصلصة بأنفسهم، بعد أن تقومي بنفسك بمهمّة تقطيع الخضراوات، بعيداً عنهم
سلطة الباذنجان بالطماطم .. نقدم لك من مطبخ سيدتي طبق جديد ومميز من أطباق السلطات الشهية، سلطة الباذنجان بالطماطم نكهة مميزة بزيت الزيتون والثوم، بخطوات سهلة، ومكونات بسيطة حضري ما يميز سفرتك من الأطباق الطيبة واللذيذة .. هل جربت تحضير مكدوس الباذنجان بأسهل طريقة!
سلطة لبن الزبادي والطحينية بالفيديو ... من ألذ السلطات السهلة المنزلية مع أطباق المشاوي والسمك. شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، وقدمي ألذ وصفات اللبن الزبادي على سفرتك.
وتُقدم سلطة اللبن الزبادي بالطحينية العديد من الفوائد الصحية، فهي غنية بالبروبيوتيك التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد في امتصاص العناصر الغذائية. كما أنها مصدر جيد للكالسيوم والبروتين، مما يدعم صحة العظام والأسنان. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الطحينية على أحماض دهنية صحية ومضادات أكسدة.
سلطة الكينوا مع البطاطا الحلوة للرجيم ... تعتبر سلطات الرجيم من أهم الأطباق التي ينصح بها خبراء التغذية عند إتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن، جرّبي سلطة الكينوا مع البطاطا الحلوة، حيث تعد البطاطا الحلوة مناسبة للرجيم في حال تم تناولها باعتدال، ويمكن الحد من السعرات الحرارية عند طهي البطاطا الحلوة بدون إضافة الزيوت والتوابل الزائدة، إليكِ الطريقة.
سلطة البقوليات المحمصة بالفيديو ... طبق صحي ولذيذ يعتمد على البقوليات كعنصر رئيسي لمكوناتها، ويمكن استخدام مجموعة متنوعة من البقوليات مثل الحمص، والفول، والعدس، والفاصوليا بأنواعها، وغالباً ما تضاف إليها بعض أنواع من الخضراوات والصلصات المختلفة. تُعدّ هذه السلطة وجبة صحية متوازنة وغنية بالبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن، مما يجعلها خياراً مثالياً للأنظمة الغذائية المختلفة. شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، وقدمي ألذ وصفة سلطة سهلة وسريعة على سفرتك اليوم.
ساندويش الدجاج المدخن بالكريمة ... تعرفي من مطبخ سيدتي على طريقة تدخين الدجاج البسيطة بقطعة من الفحم المشتعل، وقدمي ساندويش محشي بمكعبات صدور الدجاج المطبوخة مع الفطر والكريمة الشهية، وقدمي وصفتك بجانبها السلطات والبطاطس المحمرة بحسب الرغبة
كاساديا الدجاج مثل المطاعم ... أبدعي مع مطبخ سيدتي وقدمي وجبة غداء مشبعة وشهية جداً بصدور الدجاج، تعرفي على خطوات عمل كاساديا الدجاج من المطبخ المكسيكي، وقدمي وصفتك بجانب الصوصات المفضلة
شاهدي: كاساديا بالفيديو
ساندويش الدجاج المسحب على الطريقة اللبنانية ... حضري ألذ وصفة غداء مكونة من حبات من الساندويشات المحشية بصدور الدجاج المتبلة واللذيذة، جربي وصفتنا وتأكدي من مذاقها بنفسك
تعلمي أيضاً: ساندويش فرانسيسكو الدجاج
صدور دجاج بالفرن .... لمحبي تناول صدور الدجاج الخفيفة والسريعة الطبخ، نقدم لكم وجبة رمضانية شهية وطيبة جداً، جربوا تتبيلة صور الدجاج بالفرن وتقدم بجانب الأرز المفلفل أو السلطة بحسب الرغبة
تعلمي أيضاً: صدور الدجاج بدبس الرمان
أجنحة الدجاج المشوية للرجيم ... تعلمي مع مطبخ سيدتي وصفات للرجيم سهلة وسريعة التحضير، لمحبي جوانح الدجاج تعلموا الطريقة الخفيفة لتحضيرها مشوية ومحمرة
مرق الدجاج المنزلي الصحي ... يدخل مرق الدجاج بإعداد كمية كبيرة من الوصفات، مثل الشوربات، وطهي الأرز، وغيرها، تعلمي خطوات إعداده في مطبخك، واستخدميه بالطبخات المفضلة لديكِ
شاهدي: مرق الدجاج المنزلي بالفيديو
خلطة بهارات الدجاج المنزلية ... بمكونات بسيطة ومتوفرة لديكِ، أعدي خلطات البهارات والتوابل الطازجة في مطبخك، جربي خلطة بهارات الدجاج المميزة، وأعدي منها ألذ طبخات الدجاج
تعلمي أيضاً: خلطة بهارات تندوري مسالا
ساندويش الدجاج بصلصة المشروم ... قدمي على سفرة الغداء أطيب حشوات الوجبات السريعة على طريقة المطاعم، جربي ساندويش الدجاج الطيب بطعم صلصة المشروم الغنية والطيبة، جربيها الآن واستمتعي بالمذاق الساحر
افخاد دجاج كريسبي ... حضري الدجاج المقلي والمقرمش بطبقة شهية ولذيذة من مطبخ سيدتي، تعلمي خطوات ومكونات التحضير السهلة وقدمي أطيب وصفات الدجاج على سفرة غداء اليوم
تعلمي أيضاً: أفخاذ الدجاج بالكريمة والثوم
كرات الدجاج المشوية بالشوفان دايت ... إليكِ من مطبخ سيدتي أكلات دايت منوعة تناسب جميع الأذواق، جربي اليوم وصفة كرات الدجاج بالشوفان المشوية والخفيفة، وتمتعي بطعمها ساخنة
شاهدي: كرات الدجاج بالجبن بالفيديو
صدور الدجاج مع الأرز ... حضري طبخة صدور دجاج سهلة وسريعة لوجبة الغداء، جربي طريقة مطبخ سيدتي بتقديم الدجاج مع الأرز وتمتعي مع عائلتك بطعمه اللذيذ المتبل بالبهارات المميزة والزكية
تعلمي أيضاً: صدور الدجاج بالصوص الأحمر
