سموثي توت أزرق المضاد للأكسدة... يحتوي التوت الأزرق على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي لها تأثير إيجابي على القلب والدماغ كارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات الكوليسترول، حضري المشروبات الصحية على طريقة مطبخ سيدتي، وعليكم بالعافية
تعلمي أيضاً: سموثي الفاكهة لمرضى السكر
سموثي الكيل الصحي ... الكيل هو نبات قليل السعرات الحرارية، ويساعد على إنقاص الوزن، كما أنه لا يحتوي على الدهون، لذلك اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير سموثي الكيل الصحي للدايت، وهو مشروب صيفي مناسب للأيام الحارة
سموثي المانجو والتوت المنعش ... تعتبر فاكهة المانجو من ألذ أنواع الفاكهة الموسمية، خاصةً عند إعدادها بشكل سموثي أو عصير بارد، وكذلك التوت، جربي تحضير ألذ وصفات العصائر الطبيعية المنعشة بسهولة في المنزل. وقدمي لأفراد أسرتك وجبة طيبة ومغذية.
سموثي الكرانبيري ... نقدم لكِ في مطبخ سيدتي طريقة إعداد وصفة من العصائر الطبيعية المنعشة لترطيب الجسم في الصيف. حضري معنا ألذ العصائر الشهية واستمتعي بالمزيج المنعش واللذيذ
سموثي مانجو وموز من العصائر الطبيعية المميزة والمحبوبة للجميع.. سهولة تحضيرها يجعلها الأنسب لكِ، حضري أشهى العصائر لضيوفك وأطفالك
سموثي المانجو والتوت الأزرق ... يعد السموثي من أشهى أنواع المشروبات الباردة المنعشة حول العالم، ويتميز بطعمه الحلو وقوامه الثخين، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائيّة المفيدة لجسم الإنسان، تعرفي على طريقة تحضير سموثي المانجو والتوت الأزرق بخطوات سهلة وبسيطة من مطبخ سيدتي، واستمتعي بالعصائر الطبيعية المنزلية مع أفراد الأسرة
تقدم إليك "سيدتي.نت" وصفة "سموثي" العنبية والفراولة، لضيافة مميزة، أعديه لضيوفك لأطيب الأوقات والجلسات
سموثي الموز بالعسل ... لعائلتك وضيوفك، قدمي لهم أطيب العصائر الطبيعية المحضرة في المنزل، جربي اليوم سموثي الموز بالعسل الحلو واللذيذ وقدميه في أكواب مبردة لمزيد من الطعم الرائع
سموثي المانجو والخوخ ... حضري بخطوات بسيطة، أطيب وصفات العصائر الطبيعية الصيفية المرطبة للجسم واللذيذة الطعم، جربي تحضير سموثي فاكهة المانجو والخوخ وقدميه طازجاً
شاهدي: سموذي الموز بزبدة الفول السوداني بالفيديو
سموثي العنب بالتفاح الصحي ... مشروبات صحية منوعة وطيبة ومنعشة نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي سموثي العنب مع التفاح، وتلذذي مع أفراد أسرتك بالطعم الطيب والفريد للعصائر الطبيعية المنزلية السهلة والسريعة التحضير
تعلمي أيضاً: سموذي التفاح الأخضر
سموثي الموز بحليب الصويا صحي ... حضري المشروبات الصحية في منزلك بخطوات سهلة، واستبدليها بالعصائر المصنعة، جربي سموثي بطعم الموز، وزبدة الفول السوداني، وقدميه محلّى بالعسل اللذيذ
تعلمي أيضاً: سموذي الموز بالإجاص ...صحي وسريع
سموثي أخضر للكيتو ... مشروب السموثي الأخضر من المشروبات الصحية اللذيذة التي يمكن لجميع الأشخاص تناولها وليس لمتبعي الكيتو فقط، إذ يحتوي المشروب على قيمة غذائية عالية ونسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط خلال ساعات النهار
سموثي مانجو وموز ... من المشروبات الصحية والمفيدة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية لتنوع مكوناتها، تعرفي على أسهل طريقة لتحضير سموثي المانجو والموز بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي، وقدمي ألذ العصائر الطبيعية الصيفية لضيوفك بجميع الأوقات
طريقة عمل سموثي المانجو والتوت ... بمناسبة موسم المانجو اللذيذ، تغلبي على حرارة الجو وحضري من المانجو مشروبات مثلجة ومنعشة ولذيذة لأوقات الصيف، اخترنا لكِ اليوم سموثي المانجو والتوت، جربي وصفات العصائر الطبيعية من مطبخ سيدتي واستمتعي بمذاقها طازجة
سموثي التمر والموز بـ 4 مكونات فقط ... السموثي من المشروبات الصحية الباردة والمنعشة، تعرفي على طريقة تحضير وصفتنا المقدمة لكِ من مطبخ سيدتي، والمحضرة بمكونات بسيطة جداً، جربي ألذ العصائر الطبيعية من موقعنا، وقدميها لعائلتكِ بجميع الأوقات
سموثي التمر بالفيديو
سموثي التمر، لأنه شراب منعش، وصحي، ومفيد، ووصفة حلا مميزة يمكن تقديمها في رمضان، وحتى تحلو لمة العائلة شاهدي سيدتي الوصفة من مطبخ سيدتي تقدمها مدونة الطعام منار مجدي في هذا الفيديو وعالنار مع منار
حضري عصير طبيعي يساعدك على مقاومة الحر، ويمد جسدك بالطاقة اللازمة، يمكنك عمل سموثي البطيخ بالنعناع على طريقة مطبخ سيدتي، فاجئي أسرتك
سموثي المانجو والتوت المثلج ... وصفة نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي لعشاق المشروبات الباردة المثلجة، مزيج فريد ورائع يجمع بين مكعبات المانجو المثلجة مع التوت الطازج، والمانغا من الفواكة الغنية بالمذاق والفائدة الصحية، جربي وصفتنا، وقدمي ألذ العصائر الطبيعية في مطبخك
