شوربة الفريك الرمضانية ... تعد شوربة الفريك من الشوربات الساخنة المعروفة على السفرة العربية، فهي من أفضل الوصفات في فصل الشتاء وباقي أيام السنة وخاصة في شهر رمضان المبارك، لأنها تمد الجسم بالدفء عند تناولها وهي ساخنة.
شوربة عظام البقر الصحية ... تعتبر شوربة عظام البقر من الشوربات المغذّية المليئة بالفوائد خاصّةً لدى متّبعي حمية الكيتو وغيرها من الحميات الأخرى المتركزة على الدهون والبروتينات، حيث يمكنكِ تقديمها بجانب الدجاج المشوي وغيره من الأطباق الرئيسية الأخرى، كما يمكنك إعتبارها وجبة رئيسية مغذية.
شوربة المكرونة بالدجاج ... تعتبر الشوربات من أهم الأطباق التي تتواجد على المائدة، ويفضلها الكثيرين بجميع أنواعها ونكهاتها، وتقدّم إلى جانب الأطباق الرئيسية والسلطات بكثرة، جرّبي معنا طريقة عمل شوربة المكرونة بالدجاج بخطوات بسيطة.
شوربة الميسو اليابانية ... واحدة من أشهر الأطباق الساخنة التقليدية في اليابان، إذ تعد جزءاً أساسياً من أي وجبة يابانية تقليدية، تقدم غالباً كطبق إفتتاحي قبل الوجبة الرئيسية، وهي سهلة التحضير وسريعة جداً، كما تُعرف شوربة الميسو بفوائدها الصحية، إذ تحتوي على بروبيوتيك طبيعي يدعم الهضم، جرّبيها واستمتعي بالطعم الفريد.
شوربة الذرة والبطاطا ... قدمي على سفرتك، شوربة كريمية، غنية بالنكهات، ومُشبعة جداً، ومناسبة جداً كوجبة خفيفة ومغذية. بساطة مكوناتها تعطيها طعماً لذيذاً ومريحاً وسهولة تحضيرها تجعلها خياراً ممتازاً للمبتدئين في الطبخ، كما أنها وصفة مرنة تتيح مجالاً واسعاً للتعديل والإضافة بحسب الرغبة.
شوربة الخضار وكريمة الطماطم ... لا شيء يضاهي طبقاً دافئاً من شوربة الخضار وكريمة الطماطم في أيام البرد أو عندما تحتاجين لوجبة خفيفة ومغذية، حيث أنها سهلة التحضير، مغذية، ومثالية لمحبي الأكل الصحي، جرّبيها ولا تترددي لتستمتعي بطعم لا يقاوم.
شوربة مينيستروني الإيطالية ... شوربة المينيستروني، هي إحدى أنواع الشوربات الدافئة الشهيرة في المطبخ الإيطالي، وهي عبارة عن خليط من الخضّراوات، يمّكن أن نطلق عليها شوربة خضار إذا كنتِ من محبي تناول شوربات الخضار المنوعة والمختلفة والمضاف إليها جبن البارميزان مع المكرونة.
طريقة عمل شوربة العدس التركية ... العدس من أهم أنواع البقوليات على الإطلاق، فهو واحداً من مصادر الطاقة والحديد النباتية وغني بالبروتين النباتي، هناك عدة طرق لتحضيره، منها شوربة العدس التركية الشهيرة، وتعتبر هذه الشوربة من الأطباق التي يسهل تحضيرها، وتُقدم شوربة العدس بصورة كبيرة في أنظمة الرجيم والحميات المختلفة.
شوربة الخضار الصحية للوقاية من سرطان الثدي ... تعد شوربة الخضار الصحية من أفضل الأطباق التي تساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة، بما في ذلك سرطان الثدي، حيث تحتوي على مزيج غني من الخضروات التي تزود الجسم بالفيتامينات، والمعادن، والألياف، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل خطر الإصابة بالخلايا السرطانية، إليكِ طريقة عمل شوربة الخضار الصحية بخطوات سهلة وسريعة.
شوربة الجزر للنباتيين ... شوربة الجزر واحدة من ألذ أنواع الشوربات التي يمكن تقديمها إلى جانب الأطباق الرئيسية، كما أنها صحيّة للغاية ومشبعة، حيث يحتوي الجزر على تشكيلة متنوعة من المواد الغذائية التي يحتاجها جهاز المناعة والتي تساعد على تقويته، مثل: فيتامين ج، ومضادات الأكسدة المختلفة. جرّبي معنا طريقة عمل شوربة الجزر للنباتيين بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي.
نقدم لك من مطبخ سيدتي شوربة الطماطم مع الريحان المغذية، وصفة شهية وكلها فوائد لمحبي الشوربات
قدمت عضوة مطبخ سيدتي Nadia Nor Chams هذا الطبق الرائع من شوربة العدس على طريقتها المبدعة والرائعة
حضري طبق الشوربة الرمضانية الشهية بالدجاج بأقل وقت ممكن وبطريقة سهلة وسريعة، شوربة الدجاج، طبق لذيذ ومميز
لأن صحتك تهمنا نقدم لك شوربة الدجاج بجوز الهند بطريقة ملائمة لمريض السكري.
شوربة البصل الأصلية ... يمكن تحضير شوربة البصل على الطريقة الفرنسية بكلّ بساطة؛ فهي وصفة سهلة ومشهورة في فرنسا وعليها إقبال كبير، لن تأخذ منكِ سوى 15-20 دقيقة من الوقت، ويتمّ استخدام البصل فيها بكمّيّة وفيرة، وهي مفيدة وذات مذاق لذيذ، جربيها الآن
شوربة الخضار التركية مع الأورزو .... لو اطلعت على شوربة الخضراوات التركية، سيزداد إعجابك بها، لما تحتويه من أنواع محدودة من الخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن، واعتبري الوصفة مجرد استخدام لمخزونك في الثلاجة، لكن معكرونة الأورزو الصغيرة، قد تكون جديدة على تحضير الشوربة في مطبخك.
شوربة الدجاج اليونانية ... جرّبي معنا طريقة مميزة لتحضير شوربة الدجاج من المطبخ اليوناني، حيث يحتوي الدجاج على السيلينيوم والمعادن الأساسية التي تُساهم في الأداء الأيضي، فهو جيد للغدة الدرقية والتمثيل الغذائي، كما يحتوي على فيتامين ب6 الذي يُحافظ على الأوعية الدموية وعلى التمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية.
شوربة البصل بالكريمة ... الشوربات من المقبلات الساخنة الخفيفة التي يتم تقديمها قبل البدء في تناول الوجبة الرئيسية، ومن ألذها شوربة البصل بالكريمة، فهي تمتاز باحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر المعدنية، إليكِ طريقة تحضيرها بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي.
