بيض عيون بالجبن .... تتنوع طرق إعداد البيض على السفرة ومن ألذها بيض العيون بالجبن، وهو من الأطباق اللذيذة التي تقدم على سفرة وجبة الإفطار أو على العشاء، لما فيها من فوائد صحية للجسم وسهولة تحضيرها، ومكوناتها البسيطة
شوربة دجاج بالخضار ... بخطوات بسيطة حضري شوربة دجاج بالخضار طبق غني بالفوائد ورائع المذاق يحتوي على عناصر ومكونات غذائية مفيدة يمكنكِ تحضيره كوجبة خفيفة وسريعة وصحية لكِ ولأطفالك
بيض العيون السادة ... لفطور شهي وصحي وغني بالبروتين، حضري بيض العيون السادة بأسهل خطوات عمل على طريقة مطبخ سيدتي، وقدميه ساخناً مع الخبز البلدي والمشروب الصباحي المفضل
آيس كريم الموز بالشوكولاتة ... ألذ وصفة حلويات صحية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي حلى آيس كريم الموز والشوكولاتة، واستمتعي مع عائلتك بطعم الحلويات الباردة المحضرة في المنزل
هريس الآساي والتوت الأزرق بالفيديو ... أعدي وصفة شهية وخفيفة من الفواكة الصحية مع الحليب، وتمتعي بمذاق وصفتك صباحاً، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعرفي على خطوات العمل واستمتعي بوجبتك الرائعة واللذيذة
سموذي البلوبيري لمقاومة سرطان الثدي ... من أفضل المشروبات الصحية الفعالة في محاربة سرطان الثدي وتقليل خطره، كونه يحتوي على واحد من أكثر الفواكة الغنية بمضادات الأكسدة، ألا وهو البلوبيري أو التوت الأزرق.
عصير الكركديه البارد ... يعد عصير الكركديه من المشروبات اللذيذة والصحية للغاية، حيث أنه يحتوي على العديد من العناصر اللازمة للجسم، فهو يعوض النقص في سوائل الجسم، تعرفي على طريقة عمل عصير الكركديه البارد بخطوات بسيطة وسريعة.
أصابع الشوفان بالفواكة المجففة للرجيم ... وجبة حلويات بالفواكة المجففة خفيفة صحية يمكن الاستمتاع بها في أي وقت خلال اليوم، فهي مصنوعة من مكونات بسيطة وسهلة التحضير، وهي مصدر جيد للألياف والبروتين.
مافن بالجزر والتفاح ... حلوى خفيفة ولذيذة تجمع بين النكهة الغنية لمكوناتها والفوائد الصحية للفواكة المستخدمة في تحضيرها، حضري مافن بالجزر والتفاح وقدميه لعائلتك كحلى لذيذ وطيب
سلطة الفاصوليا الحمراء والخضروات ... استمتعي بطبق صحي ولذيذ بألوان مبهجة في آن واحد! سلطة الفاصوليا الحمراء غنية بالألياف والبروتين، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الموجودة في الخضروات
طريقة عمل عصير الشمندر الطازج لفقر الدم ... عصير الشمندر واحداً من المشروبات الصحية لعلاج فقر الدم والأنيميا لما يحتويه من عناصر غذائية هامّة، قدّمي عصير الشمندر إلى جانب الوجبات الخفيفة.
شوربة الديتوكس بالبروكلي ... شوربة بالبروكلي من الأطباق الصحية الغنية بالمعادن والفيتامينات والألياف وتحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية مما يجعلها خياراً مثالياً للرجيم.
صينية كباب بالفرن ... استمتعي بنكهة الكباب المشوي بالفرن بطريقة صحية، سهلة وسريعة، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي خطوات إعداد وتقديم وجبة لذيذة مناسبة لوجبة الغداء والعزومات العائلية
معروك التمر ... تبحث ربات البيوت عن وجبات صحّية ولذيذة وسهلة التحضير في المنزل، من بين هذه الوجبات المثالية هي معروك التمر، جرّبي معنا طريقة عمل معروك التمر وقدميه إلى جانب كوب الشاي.
الليموناضة المخفوقة ... الليموناضة من المشروبات المنعشة التي لها العديد من الفوائد لصحة الجسم، فهي تهدئ الجهاز العصبي، وتقضي على الرشح والزكام، وتعمل على تحسين صحة البشرة والشعر، جرّبي معنا طريقة الليموناضة المخفوقة بخطوات بسيطة.
سلطة الفواكة بالزبادي والعسل للسحور ... تبحث الكثير من ربّات البيوت عن وصفات متنوعة وسريعة لسحور رمضان، أعددنا لكِ طريقة لذيذة وصحية لتحضير سلطة الفواكة بالزبادي والعسل بخطوات سهلة للسحور.
سموذي بالمانجو واللبن ... يعتبر السموذي من المشروبات الصحية اللذيذة المنعشة والمفيدة، كما أنه يحتوي على قيمة غذائية عالية. تعرفي على وصفة جديدة من ألذ العصائر الطبيعية المنزلية من مطبخ سيدتي، وقدميه كضيافة منعشة وطيبة.
لرجيمك المثالي اخترنا لك من مطبخ سيدتي طبق صحي وقليل السعرات الحرارية الأومليت المخبوز .. طعمه شهي وطريقة تحضيره بسيطة
شاهدي أيضاً عدة وصفات من الأومليت للرجيم على صفحة مطبخ سيدتي
شوربة البروكلي الخفيفة للرجيم .. استمتعي بطعم أطيب وصفات الرجيم الخفيفة والمشبعة مع مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك المقبلات الساخنة من الشوربات بطعمها الخفيف واللذيذ
بيض على البخار مع المحار الجاف خطوة بخطوة بالصور .. من وصفات المقبلات اللبنانية.. حضرنا لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل بيض على البخار مع المحار الجاف.. أكلة كلها فائدة وصحة
