طريقة عمل القرفة والزنجبيل لمرضى السكري ... يعتبر مشروب القرفة والزنجبيل من المشروبات التي لها تأثير واضح على حساسية الأنسولين، فنجد أن البعض يقاوم تأثيرات الأنسولين، وهي أحد أعراض مرض السكري، ويتضح هنا فائدة القرفة في تقليل مقاومة الأنسولين بشكل ملحوظ مما يتيح لهرمون الأنسولين القيام بوظيفته.
حضري المشروبات الصحية المنزلية بمكونات بسيطة في منزلك، وتمتعي بفوائد المشروب الغذائية.
بان كيك الشوفان بدون طحين ... جربي في مطبخك وصفات البان كيك المتعددة في طرق تحضيرها ومكوناته الناجحة، جربي البان كيك بالشوفان وبدون استخدام الطحين وقدميه مزيناً بالفواكة المفضلة
تعلمي أيضاً: بان كيك بالكاكاو
خبز الصمون العراقي .. من أشهر أنواع الخبز التقليدي في العراق، ويتميز بالمذاق اللذيذ، وهو يصلح للساندويشات والمشاوي، ويمكنك تحضيره بكل سهولة في المنزل، تتبعي الخطوات الدقيقة وجربيه الآن
تعلمي أيضاً: الخبز العربي
صلصة الفلفل الأحمر ... حضري أصناف الصلصات في مطبخك واستخدميها لكافة أنواع الأكلات الشهية، احتفظي بالصلصة في الثلاجة بعد إعدادها
تعلمي أيضاً: صلصة الشطة الحارة
طريقة عمل دقيق اللوز .. يتم صنع دقيق اللوز من طحن اللوز وهو بديل شائع لدقيق القمح، ويستخدم في بعض وصفات الخبز، ويستخدم كبديل للبقسماط في تغطية الأسماك، والدجاج، وشرائح اللحم، وصنع الحلويات والفطائر
تعلمي أيضاً: كيك اللوز كيتو
عيش السرايا بالتوست بالفيديو ... عيش السرايا، هو نوع من أنواع الحلويات التي يختلف على أصلها، فينسبها البعض إلى بلاد الشام والبعض الآخر يعتبرها من المطبخ التركي، وخصوصاً أن كلمة "سرايا" هي كلمة تركية في الأصل وتعني "القصر الملكي".
شاهدي فيديوهات رمضان من مطبخ سيدتي، وقدمي بالولائم والعزائم الرمضانية ألذ وأشهى الحلويات اللذيذة على سفرة ضيافتك في رمضان
شوكولاتة بجوز الهند (الباونتي) خطوة بخطوة بالصور .. حضرت السيدة هناء الشريف شوكولاتة جوز الهند المنزلية بطريقة سهلة جداً وبمكونات متوفرة في كل مطبخ، خصيصا لمطبخ سيدتي، وتعتبر ضيافة مميزة لضيوفك في عيد الأضحى المبارك
تيراميسو بالقهوة والكاكاو بدون فرن ... التيراميسو من الحلويات الإيطالية الباردة المنتشرة في جميع أنحاء العالم، والتي يفضّل تناولها الجميع، وذلك بسبب طعمها المميّز والشهي، وإمكانيّة تحضيرها بعدّة طرق، من خلال حشوات مختلفة مثل: الكاكاو، والقشطة، والقهوة سريعة الذوبان وغيرها. إليكِ من مطبخ سيدتي وصفة حلى بارد صيفي رائع بدون الحاجة لاستخدام الفرن في خطوات التحضير.
برجر اللحم على الطريقة الأصلية ... البرجر من أكثر الوجبات السريعة انتشاراً في العالم؛ فهو من الوجبات اللذيذة، والمفضّلة وخصوصاً عند فئة الشباب والصغار، ويحضر أما بلحم الأبقار، أو لحم الدجاج، مع الخضار، والأجبان. إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير ألذ الساندويشات العالمية في مطبخك.
بيتزا الروب ... تعتبر البيتزا من أشهى الأطباق التي إنتشرت من المطبخ الإيطالي إلى جميع مطابخ العالم، وتتعدد طرق تحضيرها وحشواتها ونكهاتها المختلفة، كما تختلف طرق تحضير عجينة البيتزا من مطبخ إلى آخر، جرّبي معنا طريقة مبتكرة في تحضير بيتزا الروب في المنزل بخطوات بسيطة.
سلطة الباستا بالتونة للرجيم ... يفضل إستخدام الباستا المصنوعة من القمح الكامل التي تحتوي على الألياف الغذائية الضرورية لصحة الجهاز الهضمي، ويجب تناول الباستا بكميات معتدلة ومع توازن بين الكربوهيدرات والبروتينات والدهون في النظام الغذائي العام، وتستخدم الباستا في إعداد العديد من أصناف المقبلات وسلطات الرجيم الشهية، جرّبي معنا طريقة عمل سلطة الباستا بالتونة للرجيم بخطوات بسيطة.
مكرونة بالطماطم والزيتون للرجيم .. حضري طبق خفيف في رمضان ومناسب لرجيمك الصحي، تتبعي الخطوات وقدميه على سفرتك اليوم
حلى السميد البارد بالنسكافيه.. هي نوع من أنواع الحلويات السهلة، وبالعادة تقدم بالمناسبات والأعياد أو في شهر رمضان المبارك، تعلمي تحضيرها بإضافة النسكافيه لمزيد من المذاق المحبب واللذيذ
تتميز طريقة عمل ستيك لحم بنكهة الليمون بأنها سهلة جداً في إعدادها، ولها نكهة خفيفة ولذيذة، تتبعي الخطوات وقدمي لوجبة غداء اليوم وصفات اللحوم بنكهة مميزة وطيبة
يعدّ سمك السلمون من أصناف السمك المعتمد إعداده في مطبخنا العربي، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل سلمون بصوص الصويا وقدميه على سفرتك بجانب ألذ أنواع السلطات أو الأرز المفلفل
أعد لشيف نوفل العامري في فندق "المشرق"، بالرياض هذا الطبق الرائع الطعم من كيك بسكويت جوز الهند بطريقة مبسطة وسهلة بإمكانك تحضيرها بالمطبخ وبمكونات متوفرة بمطبخك.. تعلمي فن تحضير كيك بسكويت جوز الهند من الشيف وقدميه لعائلتك وضيوفك المميزين
