الكينوا هي نوع من الحبوب، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للصحة، حضري طبق فريد ومميز على السفرة وقدمي سلطة الكينوا بالبازيلا والنعنع الشهية واللذيذة
أرز بسمتي باللحم للرجيم .. يعتبر هذا الطبق ليس من ضمن قائمة الأكلات الممنوعة للذين يتبعون الرجيم، استمتعي بطعم الأرز البسمتي مع اللحم بطريقة صحية ولذيذة
دجاج مشوي مع البيستو والجبن، هو ما تودين معرفته وتعلمه عن تحضير وجبة غداء مميزة ولذيذة على السفرة، بخطوات ولا أسهل حضري أشهى الأكلات
تعلمي طريقة تحضير صوص البيستو المنزلي
صينية البامية بالفرن خطوة بخطوة بالصور .. قدمي أطيب وصفات اللحوم مع الخضار بطبق واحد شهي بالفرن، قلبي الصور وتعلمي أطيب وصفات البامية الشهية واللذيذة
ستيك بالفطر دايت .. حضري لوجبة الرجيم الرئيسية لليوم، طبق غني بالطعم الشهي واللذيذ والخفيف أيضاً، وتعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات الستيك الرائعة
ساندويشات التونة بالزيتون الأخضر للرجيم .. يعد سمك التونة من أكثر الأطعمة المناسبة عن اتباع الرجيم، فهو خفيف وطعمه رائع عند تحضير بالساندويشات السهلة واللذيذة مع الزيتون
تغميسة لبنة بالنعناع والجوز خطوة بخطوة بالصور .. أعدي على سفرتك أطيب الأطباق الجانبية اللذيذة المعدة باللبنة الشهية والمحببة، وقدميها بجانب رقائق الشيبس أو الخضار المقطعة
ملفوف بالفلفل والماسترد للنباتيين .. لمحبي الأكل النباتي، نقدم لكم من مطبخ سيدتي وصفة خفيفة ولذيذة، وسهلة التطبيق، تمتعوا بطعم الملفوف بتتبيلة الماسترد المميز
اكتشفي: أرز بسمتي بالخضار للنباتيين
بف بيستري بالتيركي خطوة بخطوة بالصور .. حضري طبق من المقبلات الساخنة الشهية، محضرة بعجينة البف بيستري الهشة والطيبة واللذيذة بحشوة شرائح التيركي الطيبة والمميزة
فطيرة النوتيلا بالبف باستيري خطوة بخطوة بالصور .. ما أحلى الحلويات بشوكولاتة النوتيلا، لذيذة ومرغوبة في أي وقت، خاصة إن كانت محشوة بعجينة البف باستيري الهشة، وصفة سهلة ويحبها الجميع
كب كيك البطاطس والجبن .. بإمكانك تحضير الكب كيك بعدة أشكال، مثل الحلويات، أو المقبلات الساخنة، حضريه بالبطاطس الهروسة وتمتعي بطبق جانبي رائع ولذيذ المذاق
للتعرف على طريقة عمل أشهر العصائر الرمضانية 2018، تابعي الفيديو وتعلمي من الطاهية لمى شهاب طريقة عمل عصير قمر الدين بطريقة سهلة، وبطعم مميز ولذيذ
سلطة الخيار بالأفوكادو للرجيم .. أعدي وصفة مميزة من وصفات سلطات الرجيم، طبق منعش ولذيذ وسهل التحضير، جربيه اليوم على سفرتك
اكتشفي: أكلات للرجيم، سهلة وسريعة
من أسهل الأطباق تحضيراً، هو طبق الباستا، لهذا اخترنا لك من مطبخ سيدتي طبق سهل التحضير ومميز بنكهة وطعم رائع، باستا الليمون والهليون اللذيذ، حضريه وبالصحة والعافية
قدمي على سفرة رمضان أطيب طبخات الفول الأخضر، مقلوبة الفول الأخضر، وصفة رائعة الطعم ولذيذة وطيبة بجانب اللبن الزبادي والسلطة الخضراء المميزة
صدور فراخ بمربى المشمش .. تميزي بتقديمك أطيب طبخات الدجاج المبتكرة وقدمي صدور الدجاج بطعم مختلف جداً ولذيذ بإضافة مربى المشمش، جربيها الآن
عصير الكيوي مع الليمون بالفيديو
منعش.. لذيذ وصحي، مكونان من الفواكة والحمضيات الشهية، تصنعان مزيجاً مدهشاً تستحقينه أنت وعائلتك على السفرة الرمضانية، عصير الكيوي مع الليمون، تقدمه لك السيدة امتياز الجيتاوي في هذا الفيديو القصير والمميز
