إليك سيدتي أسهل طريقة لتحضير شوربة النودلز بالدجاج والجزر من مطبخ سيدتي لرجيمك المتوازن وجبة بالدجاج خفيفة وقليلة السعرات الحرارية
سلطة الملفوف الأحمر بالجزر والمايونيز .. من بستان الخضار الشهي، اخترنا لك طريقة سهلة لتحضير طبق من الأطباق الجانبية الخفيفة واللذيذة
لفائف الحديقة الحمراء ... حضري لفائف السوشي المحشية بالشمندر والأفوكادو والجزر، وصفة من المقبلات اليابانية الرائعة والخفيفة، جربيها وقدميها مع صلصة الوسابي للتغميس
سلطة الملفوف بالمايونيز .. يشكل مزيج الملفوف والجزر مع المايونيز من أشهى الأطباق الجانبية من السلطات، أعديها على سفرتك دائماً بأسهل الخطوات
شوربة الطماطم بالجزر .. لعشاق المقبلات الساخنة من الشوربات المميزة، تعلمي طريقة عمل أطيب شوربات الطماطم المفيدة والصحية واللذيذة أيضاً بأسهل الخطوات
ايدام اللحم بالبازيلا والجزر .. يعد إعداد وصفات الإيدام من أسهل طبخات اللحوم، تعلمي أسهل طريقة لإعداد أطيب وجبة غداء لليوم
يخنة بطاطس باللحم والجزر .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات اليخنة المقدمة مع الأرز الأبيض المفلفل الشهي والمحبب لعائلتك وخاصة الأطفال
إيدام اللحم بالبطاطس والجزر ... تمتعي مع عائلتك بوجبة غداء شهية وطيبة وسهلة التحضير، تعلمي طريقة عمل وصفات الإيدام المحضرة باللحم مع الخضار الطازجة والمفيدة.. وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: ايدام الخضار باللحم المفروم
ايدام بازيلا وجزر للرجيم ... حضري مع مطبخ سيدتي طبخات الرجيم السهلة والمشبعة والخفيفة، جربي وصفات الإيدام وتمتعي برشاقة ووزن مثالي
شوربة المكرونة بالجزر والكرفس ... جددي من قائمة أطباق وصفات الشوربات على سفرتك، جربي مع مطبخ سيدتي وصفة سهلة وسريعة وطيبة من شوربة المكرونة بالخضار الرائعة والمفيدة
شاهدي: شوربة لسان العصفور بالفيديو
سلطة كنتاكي ملفوف وجزر ... من الأطباق الجانبية التي يطلبها الكثير من الكبار والصغار حضريها بطريقة سهلة وبسيطة في المنزل مع مطبخ سيدتي، وقدميها بجانب الدجاج المقلي الشهي
ايدام بازيلا وجزر ... تعرفي مع مطبخ سيدتي على وصفات الطبخ السهلة والسريعة والمناسبة لوجبة الغداء، جربي وصفات الإيدام على أصولها وقدمي بجانبها الأرز المفلفل
شوربة الشوفان بالجزر والبطاطس ... أبدعي بتقديم وصفات الشوربات الطيبة بمكونات بسيطة ومتوفرة لديكِ، جربي شوربة الشوفان اللذيذة والخفيفة وتمتعي بطعمها على سفرة الغداء
شاهدي: شوربة الشوفان الحمراء بالفيديو
شوربة العدس بالجزر ... تعتبر شوربة العدس من الأكلات الشعبية المشهورة جداً، وكان الناس يعدّونها منذ زمنٍ قديم ويفضل تقديمها في فصل الشتاء، حيث تقدم ساخنة مع الخبز المحمّص، والمخللات، والفجل، والزيتون البيتي، وهناك العديد من الوصفات العربية لتحضير شوربة العدس، ومن أبرزها طريقة مطبخ سيدتي، تعرفي عليها بالسطور التالية
شوربة الكرفس والجزر التركية ... تنتشر شوربة الكرفس والجزر في العديد من مطابخ العالم، لكن التركية منها تتميز بإضافة الدجاج والقرفة والشومر الطازج، وفيما يعمل الكرفس على خفض الضغط المرتفع لاحتوائه على البثاليدز النشطة، التي تعمل على استرخاء عضلات الشرايين وبالتالي تمدد الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم مما يساعد على تنظيم ضغط الدم، نجد أن الشومر يساعد في تقليل الألم لدى المصابين بهشاشة العظام ويخفف من انتفاخ البطن، وهو مدر للبول يحسّن البصر.
واجتماع هذين العنصرين في طريقة عمل الشوربة، يجعل هذا المزيج غنياً بكل ما يمكن توقعه من فيتامينات.
شوربة البازلاء والجزر ... من الشوربات الصحية الغنية بالمعادن والمواد الداعمة لصحة الجسم، وطرد السموم من الجسم، كما تتميز بسرعة التحضير وطعمها الشهي.
لا تنسي تقديم وصفات منوعة من الشوربات على سفرتك خلال أيام الأسبوع قبل تقديم الأطباق الرئيسية
حلى الشوفان بالجزر الصحي .. يهتم البعض حين تناولهم الحلويات الغربية، أن تكون محضرة بشكل صحي، تعلمي مع مطبخ سيدتي كيفية عمل حلى الشوفان الرائع والخفيف
