مقادير سلطة الأفوكادو بالخضار والأعشاب
                                                                        - الأفوكادو :
                                        2 حبة
                                            (مقشر ومفروم شرائح)
                                                                                
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- خيار : 1 حبة (مقطع دوائر)
- كزبرة خضراء : نصف كوب (طازجة ومفرومة خشن)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الأعشاب الإيطالية : ملعقة صغيرة (مجففة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
                                    
                            
                        - الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- خيار : 1 حبة (مقطع دوائر)
- كزبرة خضراء : نصف كوب (طازجة ومفرومة خشن)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الأعشاب الإيطالية : ملعقة صغيرة (مجففة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
طريقة تحضير مقادير سلطة الأفوكادو بالخضار والأعشاب
- اخلطي الطماطم والخيار والكزبرة في طبق.
 - أضيفي الأفوكادو.
 - اخلطي عصير الليمون مع الزيت والأعشاب والملح ووزعي المزيج فوق السلطة.
 - حركيها حتى تتجانس المكونات وقدميها.
 

                            
                                 
                                            
                    
                
                                                                                            
                                                                                            
                                                                                            
                                                                                            





                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    
                                                                                    


