شوربة الشوفان بالبصل والطماطم

شوربة الشوفان بالبصل والطماطم

شوربة الشوفان بالبصل والطماطم .. أطباق الشوربة من الوصفات الخفيفة على المعدة والتي تلائم الجميع، نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل شوربة الشوفان الشهية، استمتعي بها مع العائلة

شاهدي:  شوربة الشوفان بالدجاج والطماطم بالفيديو

مقادير شوربة الشوفان بالبصل والطماطم

- الشوفان : 3 ملاعق كبيرة
- الماء : 3 اكواب
- صلصة طماطم : 2 ملعقة صغيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- طماطم : 3 حبات (مقشرة ومفرومة)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شوربة الشوفان بالبصل والطماطم

  1. في وعاء عميق، ضعي الزيت واتركيه على نار متوسطة.
  2. أضيفي البصل المبشور واتركيه حتى يذبل.
  3. أضيفي بعد ذلك كل من الطماطم، الشوفان، الماء، والملح والفلفل.
  4. اتركي الخليط حتى الغليان لمدة ١٥ دقيقة.
  5. أضيفي بعد ذلك صلصة الطماطم، وغطي الوعاء واتركيه على النار لمدة ١٥ دقيقة.
  6. ارفعي الخليط بعد ذلك، واسكبيه في أطباق التقديم.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار تحضير العصائر الصيفية و4 وصفات منعشة
أسرار تحضير العصائر الصيفية و4 وصفات منعشة
أضيفي أعشاباً مُبرّدة، حيث توفر الأعشاب المهروسة أو المخلوطة إحساساً بالانتعاش والبرودة. مثل النعناع أو الريحان، افركي بضع أوراق نعناع بين راحتي يديك قبل إضافتها.
في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
في يوم الفلافل ... وصفة شهية وحشوات لذيذة
قد يتم دمج الحمص مع الفول المجروش بنسب متساوية ليأخذ الفلافل طعماً مختلطاً في النكهات بين الطعمية المصرية والفلافل السورية، فنحصل على كرات نقوم بقليها.
لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
تساعد التتبيلات التي تحتوي على مكونات مثل عصير الليمون أو الزبادي أو الخل على تكسير ألياف عضلات الدجاج. بدونها، قد يصبح الدجاج قاسياً حتى عند طهيه بتوابل لذيذة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ