تشيكن بوب الهشة واللذيذة

تقدم إليك "سيدتي" تشيكن بوب من منال العالم، وصفة شهية وسريعة التحضير من مطبخ منال العالم أعديها وفاجئي عائلتك بوصفاتك الجديدة

مقادير تشيكن بوب الهشة واللذيذة

- فيليه دجاج : 2 قطعة (كبيرتان الحجم)
- لبن : كوب (الخاثر)
- بودرة الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- دقيق : نصف كوب (للتغطية)
- البيض : 1 حبة (للتغطية)
- بقسماط : كوب (للتغطية)
- زيت الذرة : كمية (للقلي)

طريقة تحضير تشيكن بوب الهشة واللذيذة

1. قطعي "فيليه" الدجاج  إلى مكعبات صغيرة، بمقاس سنتيمترين للقطعة، تقريباً.        

2. ضعي، في طبق عميق، كلاً من: اللبن والزنجبيل والثوم والبصل والملح والفلفل. قلبي هذه المكونات، ثم أضيفي مكعبات الدجاج، وقلبيها في الخليط لتتغطى جيداً. ضعي هذا الطبق في البراد لمدة 15 دقيقة.

3. أخرجي قطع الدجاج من الخليط، وضعيها في مصفاة.

4. ضعي الدقيق في طبق واسع.

5. ضعي البيض في طبق واسع، واخفقية قليلاً باستعمال الشوكة.

6. ضعي البقسماط في طبق واسع.

7. خذي قطعة من الدجاج، ثم ضعيها في الدقيق مع تقليبها بخفة لتتغطى بطبقة خفيفة. ثم، ضعيها في البيض لتتغطى بطبقة خفيفة، ثم ضعيها في البقسماط لتتغطى بطبقة خفيفة. كرّري هذه العملية مع القطع الأخرى.

8. اسكبي، في مقلاة عميقة، كمية من الزيت، ثم سخنيه، فاقلي بعض قطع الدجاج مع تقليبها فيه، إلى أن تصبح ذهبية اللون. قدميها دافئة.

 

كادر

فكرة من منال:

-  إذا لم يتوفر اللبن الخاثر، استعملي الزبادي المخفّف أو الحليب.

- يمكنك تجهيز كمية من "تشكين بوب"، فحفظها في الثلاجة لحين اللزوم.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً علىهذا الرابط

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2017-01-22

رائعه وطريقه بسيطه ووجبه خفيفه تسلم ايدين اللي عملها

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
رمضان… فرصة لإعادة برمجة علاقتنا بالماء، فهو ليس شهر الامتناع فقط، بل شهر الوعي بالجسم، وبالعادات وبنعم بسيطة مثل الماء. الشرب يعني أن العطش لم يكن عدواً، بل رسالة.
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
الوجبات الرمضانية السريعة هي أسلوب حياة يخفف الضغط ويعيد لرمضان متعته. ومع التخطيط البسيط، واختيار الوصفات الذكية، يمكن لأي أسرة أن تقدم مائدة متكاملة، وشهية.
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
الإفطار هو اللحظة التي يعيد فيها الجسم ما فقده خلال الصيام، وغالباً يكون الإفراط في الطعام مشكلة، لذلك فإن اتباع ترتيب ذكي للوجبة، وبدء الإفطار بالتمر والماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ