تشيكن بوب الهشة واللذيذة

تقدم إليك "سيدتي" تشيكن بوب من منال العالم، وصفة شهية وسريعة التحضير من مطبخ منال العالم أعديها وفاجئي عائلتك بوصفاتك الجديدة

المقادير

- فيليه دجاج : 2 قطعة (كبيرتان الحجم)
- لبن : كوب (الخاثر)
- بودرة الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- دقيق : نصف كوب (للتغطية)
- البيض : 1 حبة (للتغطية)
- بقسماط : كوب (للتغطية)
- زيت الذرة : كمية (للقلي)

طريقة التحضير

1. قطعي "فيليه" الدجاج  إلى مكعبات صغيرة، بمقاس سنتيمترين للقطعة، تقريباً.        

2. ضعي، في طبق عميق، كلاً من: اللبن والزنجبيل والثوم والبصل والملح والفلفل. قلبي هذه المكونات، ثم أضيفي مكعبات الدجاج، وقلبيها في الخليط لتتغطى جيداً. ضعي هذا الطبق في البراد لمدة 15 دقيقة.

3. أخرجي قطع الدجاج من الخليط، وضعيها في مصفاة.

4. ضعي الدقيق في طبق واسع.

5. ضعي البيض في طبق واسع، واخفقية قليلاً باستعمال الشوكة.

6. ضعي البقسماط في طبق واسع.

7. خذي قطعة من الدجاج، ثم ضعيها في الدقيق مع تقليبها بخفة لتتغطى بطبقة خفيفة. ثم، ضعيها في البيض لتتغطى بطبقة خفيفة، ثم ضعيها في البقسماط لتتغطى بطبقة خفيفة. كرّري هذه العملية مع القطع الأخرى.

8. اسكبي، في مقلاة عميقة، كمية من الزيت، ثم سخنيه، فاقلي بعض قطع الدجاج مع تقليبها فيه، إلى أن تصبح ذهبية اللون. قدميها دافئة.

 

كادر

فكرة من منال:

-  إذا لم يتوفر اللبن الخاثر، استعملي الزبادي المخفّف أو الحليب.

- يمكنك تجهيز كمية من "تشكين بوب"، فحفظها في الثلاجة لحين اللزوم.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً علىهذا الرابط

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2017-01-22

رائعه وطريقه بسيطه ووجبه خفيفه تسلم ايدين اللي عملها

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ