وافل البطاطس لأطفالك

وافل البطاطس لأطفالك

وافل البطاطس لأطفالك .. قدمي على سفرتك وجبات سريعة من وصفات فطور صحي للأطفال، بخطوات بسيطة جداً وطعم محبب وشهي سينال إعجابهم 

تعلمي:  وافل الكوسا لفطور صباحي صحي

المقادير

- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة (لدهن ماكينة الوافل)
- البطاطس : 4 حبات (مسلوقة ومبشورة)
- الزبدة : 4 ملاعق كبيرة (مذابة)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- جبن الشيدر : ثلاث أرباع الكوب (مبشور)

طريقة التحضير

  1. سخني ماكينة صنع الوافل وادهنيها بالزيت.
  2. اخلطي الزبدة المذابة مع البطاطس المسلوقة والمبشورة في وعاء.
  3. تبلي بالملح والفلفل وأضيفي الجبن الشيدر واخلطي جيداً.
  4. وزعي المزيج في جهاز تحضير الوافل المحضر وحمريها لمدة 10 دقائق حتى تنضج ويذوب الجبن.
  5. قدميه ساخناً إلى جانب البيض المسلوق وصلصة الرانش حسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 29 )
| تاريخ النشر: 2020-06-15

قمة اللذاذه

| تاريخ النشر: 2020-06-16

انا دائما اكل الاكل الصحي لانع يقوى الجسم

| تاريخ النشر: 2020-06-16

Great job

| تاريخ النشر: 2020-06-16

so nice

| تاريخ النشر: 2020-06-16

طعام لذيذ

| تاريخ النشر: 2020-06-16

لذيذ و صحي

| تاريخ النشر: 2020-06-16

طعام لذيذ

| تاريخ النشر: 2020-06-16

يمي يمي شكله لذيذ ومشهي

| تاريخ النشر: 2020-06-16

لذيذ

| تاريخ النشر: 2020-06-16

طعام لذييييييذ

| تاريخ النشر: 2020-06-16

سهل جدًا ولذيذ

| تاريخ النشر: 2020-06-16

طعام في قمه اللذاذه وشهي

| تاريخ النشر: 2020-06-16

طعام صحي ولذيذ

| تاريخ النشر: 2020-06-16

انه لذيذ

| تاريخ النشر: 2020-06-16

انه ل\ي\ جدا يمي

| تاريخ النشر: 2020-06-16

انه شهيا يمي

| تاريخ النشر: 2020-06-16

شكله لذيذ ومغذي

| تاريخ النشر: 2020-06-16

لذييذ جدا

| تاريخ النشر: 2020-06-16

لذيذ

| تاريخ النشر: 2020-06-16

الاكل الصحي مفيد

| تاريخ النشر: 2020-06-16

أنا احب الأكل الصحي لانه لذيذ ومفيد

| تاريخ النشر: 2020-06-16

شهي ولذيذ

| تاريخ النشر: 2020-06-16

الاكل الصحي يقوي العقل

| تاريخ النشر: 2020-06-16

الأكل الصحي لذيذ ومقوي للجسم

| تاريخ النشر: 2020-06-16

انا احب الاكل صحي لانه يقوي الجسم و العقل

| تاريخ النشر: 2020-06-17

الاكل صحي جدا و لذيذ سلطه فواكه

| تاريخ النشر: 2020-06-17

انه طعام لذيذ ومفيد

| تاريخ النشر: 2020-06-18

انه لذيذ وصحي 2

| تاريخ النشر: 2020-06-18

جميل جدا انا احب الطبخ مع امي

أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ