طريقة الجريش السهلة والسريعة

تقدم إليك "سيدتي.نت" طريقة الجريش السهلة والسريعة.. جربيها وشاركينا رأيك

مقادير طريقة الجريش السهلة والسريعة

- البصل : 5 حبات
- الزيت : ربع كوب (للقلي)
- اللحم : نصف كيلو
- الجريش - القمح المجروش : 3 اكواب
- الفلفل : ملعقة كبيرة
- الكمون : ملعقة كبيرة
- صلصة طماطم : نصف علبة (صغيرة)
- طماطم : 2 حبة
- الكوسا : 2 حبة
- الجزر : 2 حبة (مقطّعتان إلى أنصاف)
- ملح : ملعقة كبيرة
- الفليفلة : 1 حبة
- البصل : 1 حبة (مقطّعة إلى قطع كبيرة، للصلصة)
- طماطم : 1 حبة (المفروم ناعماً، للصلصة)
- الكمون : ملعقة (للصلصة)
- الفلفل : نصف ملعقة (للصلصة)
- ملح : نصف ملعقة (للصلصة)
- الفلفل الحار : نصف ملعقة (للصلصة)
- الماء : 5 اكواب

طريقة تحضير طريقة الجريش السهلة والسريعة

1. يفرم البصل فرماً ناعماً، ويضاف إلى قدر توضع على النار مع الزيت واللحم، ويقلّب.
2. ينقع الجريش لمدّة نصف ساعة، بعد غسله.
3. يضاف الفلفل والكمّون وصلصة الطماطم والطماطم والجزر والكوسا والفليفلة (بدون تقطيع) في طنجرة الضغط، مع الجريش، ويسكب الماء حتى يملأ الطنجرة، وينثر الملح. تغطّى الطنجرة، وتوضع على نار متوسّطة.
4. لدى سماع صفّارة الطنجرة، تخفّض النار، وتترك لمدّة 40 دقيقة إضافيّة.
5. بعد فتح الطنجرة، يسكب حوالي 3 أكواب كبيرة من الماء مع التحريك من جوانب الوعاء، ويبقى مفتوحاً على النار مع التحريك لفترة تتراوح ما بين 8 و10 دقائق.
6. لإعداد الصلصة: تضاف مكوّناتها إلى قدر توضع على النار، حتى تتماسك، وتقدّم إلى جانب الطبق.


 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
ننصح أصحاب المنازل بتجنّب إلقاء الدهون والزيوت والشحوم والمواد الصلبة في المصارف للحفاظ على تدفق المياه بسلاسة. يكفي كشط بقايا الطعام من الأطباق ووضعها في سلة.
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ