سلطة خضراء بالجبن والطماطم

سلطة خضراء بالجبن والطماطم

سلطة خضراء بالجبن والطماطم ... حضري مع مطبخ سيدتي، أشهى السلطات الخضراء الصحية والطيبة والسهلة في تحضيرها، جربيها مع الطماطم ومع قطع من جبن الفيتا اللذيذ

تعلمي أيضاً:  سلطة خضراء بزيت الزيتون

مقادير سلطة خضراء بالجبن والطماطم

- خس : كوب (مفروم خشن)
- الجرجير : كوب (مفروم خشن)
- طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
- جبن فيتا : نصف كوب (مفتت)
- خيار : 1 حبة (مقشر ومفروم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم مكعبات ناعمة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة خضراء بالجبن والطماطم

  1. اخلطي الخس والجرجير والطماطم والفلفل الأخضر والخيار في طبق.
  2. وزعي جبن الفيتا فوقه.
  3. تبلي بالملح وعصير الليمون وزيت الزيتون وقلبي السلطة وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ