عصير الشاي الأخضر مع حليب جوز الهند للديتوكس

عصير الشاي الأخضر مع حليب جوز الهند للديتوكس

عصير الشاي الأخضر مع حليب جوز الهند للديتوكس ... وصفة جديدة من العصائر الطبيعية المحضرة في المنزل بأبسط الخطوات، جربي عصير الشاي الأخضر مع حليب جوز الهند وتمتعي بالوزن المثالي 

شاهدي:  شاي الكرك على الطريقة الأصلية بالفيديو

المقادير

- حليب جوز الهند : كوب
- الموز : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع)
- السبانخ : نصف كوب (مفروم وطازج)
- الشاي الأخضر : 2 ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة (أو بحسب الرغبة)

طريقة التحضير

  1. ضعي الشاي وحليب جوز الهند والموز والسبانخ في الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح ناعماً وسائلاً.
  3. ضعي العصير في أكواب ووزعي العسل وقدميه فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ