سلطة السلمون بالأفوكادو والباستا

سلطة السلمون بالأفوكادو والباستا

سلطة السلمون بالأفوكادو والباستا ... أبدعي مع مطبخ سيدتي وقدمي على سفرتك وصفات سلطات السلمون المميزة واللذيذة، جربي السلطة مع الأفوكادو والباستا وشاركينا رأيك بالطعم

تعلمي أيضاً:  سلطة السبانخ مع السلمون

المقادير

- السلمون المدخن : 100 غراماً (شرائح)
- البازيلاء : ربع كوب (مجمدة مسلوقة ومصفاة)
- الأفوكادو : 1 حبة (مفروم)
- السبانخ : كوب (بيبي أو مفروم خشن)
- الباستا : كوب (مسلوقة ومصفاة)
- عصير الليمون : 1 حبة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. ضعي السبانخ في طبق ثم وزعي الباستا فوقه.
  2. وزعي البازيلا والأفوكادو والسلمون.
  3. اخلطي عصير الليمون مع الزيت والملح والفلفل ووزعي الخليط فوق السلطة.
  4. زيني الطبق بشرائح الليمون حسب الرغبة وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ