المرقوق أكلة شعبية من نجد

المرقوق أكلة شعبية من نجد

المرقوق أكلة شعبية من نجد ... يعتبر المرقوق من الأكلات السعودية الرئيسية والمشهورة، ويتميز الطبق بأنه من الأطباق اللذيذة والمتكاملة، جربي تحضيره اليوم على سفرتك وبالصحة والعافية

شاهدي:  المرقوق.. من المطبخ السعودي بالفيديو

مقادير المرقوق أكلة شعبية من نجد

- مقادير العجين :
  • طحين : 3 اكواب
  • الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
  • الماء : ثلاث أرباع الكوب
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
- مقادير اللحم :
  • لحم غنم : كيلو (قطع)
  • البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم)
  • الثوم : 3 فصوص (مفروم)
  • مرق : مكعب
  • الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة
  • معجون الطماطم : 3 ملاعق كبيرة
  • ماء ساخن : 2 كوب
  • الكمون : ملعقة صغيرة
  • بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
  • كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
  • الكركم : ملعقة صغيرة
  • القرفة : عود
  • هيل : 4 حبات
  • ورق غار : 2 ورقة
  • القرنفل : 2 حبة

طريقة تحضير المرقوق أكلة شعبية من نجد

  1. ضعي الزيت في قدر الضغط على نار متوسطة وقلبي البصل والثوم والبهارات المشكلة والكمون والكزبرة والكركم.
  2. أضيفي اللحم ثم الهيل والقرنفل والقرفة وورق الغار ومكعب المرق وقلبي لمدة دقيقتين.
  3. أضيفي معجون الطماطم ثم الماء بحيث يغمر الماء اللحم.
  4. اضغطي القدر لمدة 35 دقيقة حتى ينضج اللحم.
  5. اخلطي الطحين مع الزيت والملح في وعاء ثم أضيفي الماء واعجني حتى تتكون عجينة متماسكة.
  6. غطي العجين واتركيه لمدة 30 دقيقة حتى يرتاح.
  7. اصنعي حوالي 8 كرات من العجين ثم افرديها على سطح مرشوش طحين وقطعيها دوائر أو مربعات.
  8. أضيفي العجين المقطع للقدر واتركيها تغلي مع مزيج اللحم لمدة 15 دقيقة دون تغطية القدر.
  9. اسكبي المرقوق في طبق التقديم وقدميه ساخناً.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ سعودي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ