حلى الفول السوداني البارد للرجيم

حلى الفول السوداني البارد للرجيم

حلى الفول السوداني البارد للرجيم ... إليكِ من مطبخ سيدتي وصفات الحلويات الخفيفة المناسبة للرجيم، تعرفي اليوم على طريقة عمل حلى مميز بزبدة الفول السوداني الشهية واللذيذة

شاهدي:  كرات زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة بالفيديو

المقادير

- حليب مكثف محلى : علبة
- زبدة الفول السوداني : كوب
- بسكويت : 2 كوب (بسكويت الكاكاو / مفتت)
- كريمة : كوب (مخفوقة)
- جبن كريمي : كوب
- مكسرات : 2 كوب (للتزيين)

طريقة التحضير

  1. وزعي البسكويت المفتت في قاع كاسات التقديم.
  2. في وعاء صغير، اخلطي زبدة الفول السوداني مع الحليب المكثف والجبن الكريمي جيداً.
  3. اسكبي خليط زبدة الفول السوداني فوق البسكويت ثم ضعي طبقة من الكريمة المخفوقة.
  4. زيّني الكاسات بالمكسرات ثم أدخليها الثلاجة لتتماسك ثم قدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ