جرانولا بالزبادي والمكسرات

جرانولا بالزبادي والمكسرات

جرانولا بالزبادي والمكسرات ... تلذذي بوجبة من الحلويات الصحية الطيبة من مطبخ سيدتي، جربي وصفة جرانولا بالزبادي والمكسرات، وأضيفي العسل للتحلية بحسب الرغبة 

تعلمي أيضاً:  زبادي يوناني مع الجرانولا والفواكة

مقادير جرانولا بالزبادي والمكسرات

- لبن : 250 غراماً (لبن يوناني)
- جرانولا : 100 غراماً
- الجوز : 10 غم
- لوز : 10 غم
- حبوب الشيا : 10 غم
- مربى الفراولة : 30 غراماً
- العسل : 20 غراماً

طريقة تحضير جرانولا بالزبادي والمكسرات

  1. ضعي اللبن في طبق التقديم.
  2. أضيفي الجرانولا والمكسرات فوق اللبن اليوناني.
  3. أضيفي مربى الفراولة.
  4. زيني بالعسل وبذور الشيا ثم قدميه.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ