شوربة الملفوف الروسية

شوربة الملفوف الروسية

شوربة الملفوف الروسية ... يدخل الملفوف بإعداد الشوربات، والسلطات، والمحاشي، جربي وصفتنا الطيبة والخفيفة من شوربة الملفوف الروسية، وتمتعي بطعمها الرائع

شاهدي:  شوربة الملفوف الحارقة بالفيديو

مقادير شوربة الملفوف الروسية

- الملفوف : رأس (صغير الحجم / مفروم ناعم)
- البطاطس : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- مرق دجاج : 8 اكواب
- طماطم : 2 حبة (مقشرة ومقطعة مكعبات)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- ملح : ملعقة صغيرة
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- معجون الفلفل الحار : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- سمن : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير شوربة الملفوف الروسية

  1. ذوبي السمن في قدر على حرارة متوسطة، ثم أضيفي إليه البصل وقلبيه حتى يتغير لونه.
  2. أضيفي البطاطس، والملفوف، واتركي المزيج على النار حتى يذبل الملفوف.
  3. أضيفي الطماطم ومعجون الطماطم، ثم تبلي بالملح والفلفل الأسود.
  4. اسكبي مرق الدجاج فوق الخضار وحركي جيداً حتى تتجانس المكونات.
  5. عند الغليان، خففي النار، واتركي الشوربة تغلي حتى تنضج الخضار.
  6. ارفعي القدر عن النار، وقدمي الشوربة ساخنة.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ