شوربة الخضار بالبهارات

شوربة الخضار بالبهارات

شوربة الخضار بالبهارات ... إليكِ سيدتي طريقة عمل وصفة من شوربات رمضان الصحية والطيبة والمليئة بتشكيلة من أنواع الخضراوات الطيبة، جربي وصفتنا وتمتعي بطعمها ساخنة 

تعلمي أيضاً:  شوربة الخضار المنوعة الصحية

مقادير شوربة الخضار بالبهارات

- طماطم : 2 حبة (متوسّطة الحجم / مقطعة مكعبات)
- البصل : 1 حبة (متوسّط الحجم ومقطع)
- الفاصوليا الخضراء : كوب (مقطعة)
- الثوم : 3 فصوص (مفروم)
- البطاطس : 1 حبة (متوسّطة الحجم / مقطعة مكعبات)
- البازيلاء : كوب
- الجزر : 2 حبة (مقطع مكعبات)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- مرق دجاج : 1 مكعب
- ملح : رشّة
- الماء : حسب الحاجة

طريقة تحضير شوربة الخضار بالبهارات

  1. سخني زيت الزيتون في قدر على النار، ثم أضيفي البصل والثوم وشوحي حتى يذبلا.
  2. أضيفي مكعبات البطاطس والجزر، ثم أضيفي البازيلاء، والفاصولياء الخضراء، والطماطم، وغطي القدر، وخففي النار، واتركي الخليط لحوالي 10 دقائق مع التحريك من وقت إلى آخر.
  3. أضيفي مكعب المرق، والملح، والبهارات المشكلة، والكمون، والفلفل الأسود، وحركي، واغمري المكونات بالماء.
  4. خففي النار، واتركي الشوربة لحوالي 20 دقيقة حتى تنضج الخضار تماماً.
  5. اسكبي الشوربة في طبق التقديم وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
يُفضّل أن تُجرى أنشطة اللعب بالطعام بعيداً عن بيئة تناول الطعام المعتادة لطفلك، حتى لا يشعر الطفل بأي ضغط أو إجبار على تناول الطعام. يمكنك اللعب في يوم مشمس.
كيف تحفظين الأفوكادو بعد التقطيع بدون أن يسوّد
كيف تحفظين الأفوكادو بعد التقطيع بدون أن يسوّد
إذا كنتِ ترغبين في تسريع نضج ثمار الأفوكادو غير الناضجة، فضعيها في كيس ورقي في درجة حرارة الغرفة على سطح مطبخك. يمكنك أيضاً استخدام حافظة مشروبات باردة.
لا ترمي أعواد الكزبرة والبقدونس: حيل ذكية لاستخدامها في المطبخ
لا ترمي أعواد الكزبرة والبقدونس: حيل ذكية لاستخدامها في المطبخ
مع بعض الحيل البسيطة يمكن إضافة أعواد البقدونس والكزبرة، إلى المرق أو فرمها أو تحويلها إلى معجون أخضر، وستكتشفين أن أفضل النكهات أحياناً تأتي من أبسط المكونات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ