عصير الشمندر بالفواكة

عصير الشمندر بالفواكة

عصير الشمندر بالفواكة ... تمتعي مع أفراد أسرتك بتناول وصفات المشروبات والعصائر الطبيعية المعدّة في المنزل، جربي وصفتنا السهلة والطيبة بالشمندر والفواكة، وقدميها مع مكعبات الثلج بحسب الرغبة

شاهدي:  عصير الشمندر والموز بالفيديو

    

المقادير

- الشمندر : 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات صغيرة)
- البرتقال : 3 حبات (مقشر ومقطع)
- الرمان : 2 حبة (حبّ)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة (أبيض)

طريقة التحضير

  1. اغسلي الشمندر وضعيه في قدر على النار، واغمريه بالماء، واتركيه يغلي لمدة 20 دقيقة حتى ينضج.
  2. ضعي الشمندر، والبرتقال، وحبّ الرمان، والعسل في وعاء الخلاط الكهربائي.
  3. اخلطي المكونات على سرعة متوسطة لعدة دقائق حتى تمتزج المكونات.
  4. صفي العصير وصبيه في أكواب التقديم وقدميه مع إضافة لمكعبات ثلج بحسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ