سلطة السبانخ بالبرتقال والبرغل بالفيديو

سلطة السبانخ بالبرتقال والبرغل بالفيديو ... تذوقي لذة وصفة جديدة من وصفات سلطات السبانخ المميزة بمكوناتها الرائعة والطيبة، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي وصفات السلطات المبتكرة والجديدة على سفرتك

تعلمي أيضاً:  سلطة السبانخ مع جبن البارميزان

مقادير سلطة السبانخ بالبرتقال والبرغل بالفيديو

- للصوص :
  • عصير البرتقال : 1 حبة
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • الخل : ملعقة كبيرة
- السبانخ : 2 كوب (بيبي)
- برغل : ربع كوب (ناعم ومنقوع بماء ساخن / مصفى)
- البرتقال : 1 حبة (شرائح)
- الفول السوداني : ربع كوب (محمص وغير مملح)
- التمر : 6 حبات (مفروم)

طريقة تحضير سلطة السبانخ بالبرتقال والبرغل بالفيديو

  1. في وعاء كبير للخلط، اخلطي السبانخ مع البرتقال، والبرغل، والتمر.
  2. امزجي مكونات الصلصة، وأضيفي المزيج للسلطة.
  3. ضعي السلطة في طبق التقديم، ووزعي الفول السوداني، وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
اكتسبت شطائر الجبن شعبيةً واسعةً في عربات الطعام والمطاعم في جميع أنحاء المدينة، معظم هذه المطاعم مملوكةٌ وتُدار من قِبل عائلات، ولكلٍّ منها لمسته الخاصة.
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
تعتمد أفضل حرارة للطهي كلياً على ما تطبخينه وكيف تُريدينه. إذا كان لديك كتف ضأن تُريدينه طرياً جداً، ضعيه على نار هادئة لفترة طويلة، وتحكمي بشعلة الغاز.
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
الحلويات من أكثر الأطعمة التي يحبها الأطفال، فمذاقها الحلو يجذبهم بسهولة، وغالباً ما ترتبط في أذهانهم بالمكافآت والمناسبات السعيدة مثل الأعياد والحفلات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ