شوربة الهريس بالخضار

شوربة الهريس بالخضار

شوربة الهريس بالخضار ... اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي، طريقة عمل وصفة جديدة من وصفات الشوربات المليئة بالفائدة الغذائية العالية، جربي وصفة شوربة الهريس / القمح مع تشكيلة من الخضار الطيبة

شاهدي:  شوربة الحب بالدجاج بالفيديو

مقادير شوربة الهريس بالخضار

- القمح - الهريس : نصف كوب
- صدر الدجاج : 160 غراماً
- مرق دجاج : مكعب
- الماء : كوبان ونصف
- الجزر : 2 حبة (مقطع)
- الذرة : نصف كوب
- كزبرة خضراء : حسب الرغبة (مقطعة ناعم)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير شوربة الهريس بالخضار

  1. في قدر على النار ضعي الهريس، واغمريه بالماء.
  2. اتركي القدر حتى يبدأ الهريس في النضج.
  3. أضيفي الجزر المفروم، والذرة، ومرق الدجاج.
  4. بهري بالملح، والفلفل الأسود، والكزبرة المقطعة ناعم بحسب الرغبة.
  5. أضيفي الدجاج المفروم، واتركي القدر على النار لمدة ساعتين إلى أن ينضج ويصبح القوام سميكاً، ثم اسكبي الشوربة وتُقدم ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية: استراتيجيات عملية وبدائل صحية
تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية: استراتيجيات عملية وبدائل صحية
تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية ليس مجرد اختيار صحي، بل هو أسلوب حياة يمكن الحفاظ عليه بدون التضحية بالطعم والبهجة الرمضانية، باستراتيجيات رئيسية مثل الشوي.
أسرار نجاح الوصفات من أول مرة
أسرار نجاح الوصفات من أول مرة
نجاح الوصفة من أول مرة ليس موهبة خارقة، بل احترام للتفاصيل. وعندما تتعاملين مع الوصفة كمعادلة دقيقة، ستفاجئين بنفسك بعد فترة تقولين: وصفاتي صارت تنجح دائماً!.
أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
نوع الزيت، يلعب دوراً أساسياً في سر القرمشة، فالزيت النباتي الخفيف مثل (دوار الشمس أو الذرة)، يُمنع زيت الزيتون القلي العميق، وكذلك يجب التحكم بدرجة الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ