موس الشوكولاتة بالأفوكادو كيتو

موس الشوكولاتة بالأفوكادو كيتو

موس الشوكولاتة بالأفوكادو كيتو ... إليكِ وصفة جديدة من وصفات رجيم الكيتو الخاصة بقسم الحلويات، جربي وصفة موس الشوكولاتة بالأفوكادو وقدمي وصفتك باردة من الثلاجة  

شاهدي:  موس الشوكولاتة السهل بالفيديو

مقادير موس الشوكولاتة بالأفوكادو كيتو

- الأفوكادو : 2 حبة (ناضج)
- كريمة : ثلاث أرباع الكوب (مركزة)
- رقائق الشوكولاته : نصف كوب (لايت)
- العسل : ربع كوب
- مسحوق الكاكاو : 3 ملاعق كبيرة (غير محلى)
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة (ملح كوشير)

طريقة تحضير مقادير موس الشوكولاتة بالأفوكادو كيتو

  1. في وعاء الخلاط الكهربائي، اخلطي الأفوكادو مع الكريمة، والعسل، والكاكاو، والفانيليا، والملح جيداً حتى تمتزج المكونات وتحصلي على قوام ناعم.
  2. وزعي مزيج موس الشوكولاتة في أكواب التقديم وضعيها في الثلاجة لحوالي 45 دقيقة حتى تبرد.
  3. زيني موس الشوكولاتة بالأفوكادو وبرقائق الشوكولاتة، وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ