سلطة الطماطم المطبوخة

سلطة الطماطم المطبوخة  ... تحظى هذه السلطة بشعبية واسعة في ليبيا، حيث يتم تحضيرها كطبق مقبلات، ويوضع فيها الكثير من الثوم، وفي هذه الوصفة البسيطة، يعتبر زيادة طهي الطماطم خياراً لدى ربة البيت.

مقادير سلطة الطماطم المطبوخة

- طماطم : 4 حبات (مقطعة لمربعات متوسطة)
- فليفلة خضراء : 1 حبة (كبيرة الحجم / مقطعة لمربعات صغيرة)
- الذرة : نصف كوب (صفراء)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان
- زيتون أسود : 10 حبات (مخلي من البذر)
- ريحان : أوراق
- نعناع ناشف : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بودرة الفلفل الأحمر : حسب الرغبة (حارة)

طريقة تحضير سلطة الطماطم المطبوخة

  1. نشوح البصل المفروم في مقلاة على النار، ونزيد ملعقة معجون الطماطم، والملح، والفلفل الأسود، والفلفل الأحمر الحار.
  2. نضيف الطماطم، والفليفلة، والثوم، وحبات الذرة الصفراء المعلبة، ونطبخ الخليط لمدة 5 دقائق على نار هادئة بعد إغلاق الغطاء.
  3. نرفع السلطة عن النار، ونضيف إليها حبات الزيتون، والنعناع الأخضر، والريحان، وزيت الزيتون، ثم نخلط المكونات جيداً، ونقدمها في طبق خاص.

شاهدي:  سلطة الطماطم والزيتون الأخضر بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

مواد تُدمّر خزائن المطبخ الخشبية… توقّفي عن استعمالها فوراً!
مواد تُدمّر خزائن المطبخ الخشبية… توقّفي عن استعمالها فوراً!
إن مسح الخزائن الخشبية بقطعة قماش مبللة جداً يسبب أضراراً جسيمة ناتجة عن تشبع الخشب بالرطوبة، أبرزها تورم الخشب، انحناء الأبواب، تلف الطلاء والطبقة الواقية.
أفضل الطرق لاستخدام الأفران الكهربائية لإعداد وجبات صحية ووصفتان على حرارة هادئة
أفضل الطرق لاستخدام الأفران الكهربائية لإعداد وجبات صحية ووصفتان على حرارة هادئة
تُعد الأفران الكهربائية خياراً مثالياً لإعداد وجبات صحية ولذيذة، ولكن لتحقيق نتائج مميزة وتجنب الأخطاء التي قد تفسد الطعام أو تتسبب في أعطال في الفرن.
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
تحضير السمبوسة وتجميدها قبل رمضان ليس مجرد خطوة تنظيمية، بل هو فن قائم بذاته يعتمد على التخطيط، والابتكار. ومع اختيار الحشوات الذكية، يمكنكِ تقديم سمبوسة مقرمشة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ