الشكشوكة للسحور

الشكشوكة للسحور

الشكشوكة للسحور ... الشكشوكة من الأطباق العربية المعروفة ويفضل أغلب الأفراد تقديمها على سفرة وجبة السحور لأنها تساعد على الشبع لفترات طويلة، تتميز بطعمها الشهي وسهولة تحضيرها.

مقادير الشكشوكة للسحور

- البيض : 4 حبات
- البصل : 2 حبة (مفروم صغير الحجم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع شرائح صغيرة)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة)
- الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير الشكشوكة للسحور

  1. سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل.
  2. أضيفي الفلفل الأخضر ومكعبات الطماطم، وقلبي المكونات قليلاً.
  3. نكّهي بالملح والفلفل الأسود، وقلبي الخليط لدقيقة.
  4. اصنعي أربع فراغات داخل الخليط في المقلاة، ثم اكسري البيض في كل فراغ.
  5. غطّي المقلاة وخففي النار، واتركيها لحوالي 5 دقائق حتى تمام نضج الشكشوكة.
  6. ضعي الشكشوكة في طبق التقديم، وزينيها بالبقدونس المفروم، وقدميها ساخنة إلى جانب الخبز الطازج.

تعلمي أيضاً:  عجة بالبقدونس مشوية للسحور

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ