شيش طاووق على الطريقة الأصلية

شيش طاووق على الطريقة الأصلية

شيش طاووق على الطريقة الأصلية ... يرجع أصل أكلة الشيش طاووق إلى المطبخ التركي، وهي عبارة عن قطع من مكعبات صدر الدجاج المتبلة والمشوية والغنية بمزيج من البهارات والتوابل.

تعرفي من مطبخ سيدتي على مكونات الوصفة الأصلية، وقدميها على سفرتك بالعطلات والمناسبات الخاصة.

المقادير

- صدر الدجاج : كيلو (مقطع مكعبات بدون عظم)
- عصير الليمون : 1 حبة (كبير الحجم)
- لبن زبادي : كوب
- بابريكا : ملعقة كبيرة
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مفروم)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- البصل : نصف كيلو (صغير الحجم)
- الثوم : 5 فصوص (مفروم)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الخردل : ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة (أبيض)
- الفلفل الملوّن : حسب الحاجة (مقطع مكعبات)
- البصل الأحمر : حسب الرغبة (مقطع شرائح)

طريقة التحضير

  1. في محضرة الطعام اطحني البصل والثوم جيداً، ثم اخلطي المزيج بالزبادي، ونكهي المزيج بجميع التوابل والبهارات مع الملح.
  2. في وعاء عميق، انقعي مكعبات صدور الدجاج بالتتبيلة السابقة لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات في الثلاجة.
  3. حمّي الفرن على درجة حرارة 160 مئوية.
  4. جهزي الأعواد الخشبية وانقعيها في الماء لمدة عشر دقائق قبل الاستخدام.
  5. شُكّي مكعبات الدجاج في الأعواد الخشبية بحيث يكون بين كل مكعب دجاج والآخر قطعة من الفلفل الملّون، وحبة من البصل الصغير.
  6. صُفي أعواد الشيش طاووق في صينية فرن.
  7. أدخلي الصينية للفرن لمدة حوالي 20 دقيقة، واستمري في التقليب بين حين وآخر حتى التأكد من النضوج.
  8. قدمي الشيش طاووق ساخناً.

تعلمي أيضاً:  ساندويش شيش طاووق للرجيم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ