إيدام العدس الهندي

إيدام العدس الهندي

إيدام العدس الهندي ... من المطبخ الهندي اخترنا لكِ طريقة تحضير إيدام العدس بتوابل المسالا الهندية المميزة، وهي وصفة مفيدة ويفضل تناولها بين حينٍ وآخر، لأنها تمد الجسم بالفوائد الغذائية المهمة للعدس الأحمر

مقادير إيدام العدس الهندي

- العدس الأحمر : 2 كوب
- الزبدة : مكعب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة
- بهارات المسالا الهندية : نصف ملعقة صغيرة
- الجزر : 1 حبة (مقطع دوائر)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة)

طريقة تحضير إيدام العدس الهندي

  1. في قدر عميق، اغمري العدس والجزر والطماطم  بالماء.
  2. اتركي المزيج على حرارة متوسطة.
  3. عندما يغلي المزيج، خففي النار واغلي العدس حتى ينضج تماماً.
  4. في مقلاة على حرارة متوسّطة، سخني الزبدة وقلّبي فيها البصل والثوم حتى يذبلان.
  5. اسكبي المزيج فوق العدس، وتبلي بتشكيلة بالتوابل.
  6. اغلي المكوّنات لمدة 5 دقائق.
  7. اسكبي إيدام العدس الهندي في أطباق للتقديم، وقدميه ساخناً مع الخبز المحمص.

تعلمي أيضاً:  إيدام صيني بالدجاج كانتون

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ هندي

نصائح الشيف

4 خلطات توابل منزلية سهلة التحضير
4 خلطات توابل منزلية سهلة التحضير
إن تحضير خلطات التوابل في المنزل أوفر على المدى الطويل. حتى لو اضطررت لشراء جميع التوابل في المرة الأولى، فإن استخدام مكوناتك الخاصة سيوفر لك المال دائماً.
أسرار استخدام الجيلاتين بشكل صحيح في الحلويات
أسرار استخدام الجيلاتين بشكل صحيح في الحلويات
إذا لم تكن لديك مشكلة في تجنب منتجات اللحوم، فقد يكون الجيلاتين الورقي التقليدي هو الخيار الأمثل للحصول على لمسة نهائية لامعة وناعمة ومتماسكة تماماً.
طرق تحسين مذاق الحلويات باستخدام الفانيليا
طرق تحسين مذاق الحلويات باستخدام الفانيليا
يمكن إعادة استخدام القرنة عند تحضير الكاسترد (أو الآيس كريم المصنوع من الكاسترد) عن طريق خلط القرنة بعد النقع مع القليل من الحليب المنقوع في خلاط قوي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ